蓮棗桂圓粥

蓮棗桂圓粥是一款美味粥譜，主要原料有桂圓肉等,這道粥補氣血、益身體。

名稱

蓮棗桂圓粥

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用料：桂圓肉２５克，蓮子１５克，芡實３０克，紅棗１０枚，粳米１００克。
做法：上料洗淨，加水煮沸後，再加洗淨的粳米煮粥。
用法：分２次食用，早晚各１次。
功用：補氣血、益身體。