材料:
紅豆,蓮子,冰糖
"紅豆,蓮子,冰糖1.把紅豆、蓮子洗淨用水泡兩小時。 2.鍋內放水,紅豆、蓮子大火燒開。 3.煮開後小火煮40分鐘左右
紅豆,蓮子,冰糖
蓮子薏米紅豆湯製作主料:蓮子、薏米、紅豆、冰糖。 按照日本的傳統,在女兒月經初次來潮時,母親都會煮上一鍋紅豆飯,除了有祝福女孩長成女人的意義之外,也有補...
紅豆300公克,珍珠薏仁200公克,乾蓮子50公克,熱開水6杯,冰糖200公克1.紅豆洗淨,以溫水浸泡約40分鐘後撈起,瀝乾水份;珍珠薏仁、乾蓮子洗淨備...
材料: 做法:紅豆湯(Beansoup)是指以紅豆為主要材料製作的湯食。紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低,富含維...
菜品介紹 製作方法 菜品特色 營養價值薏米紅豆湯,祛濕佳品。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效...
做法介紹 營養價值 溫馨提示 主要兼症百合25g,蓮子肉25g,陳皮一塊,紅豆150g,鮮奶適量,冰糖適量。 1、百合、蓮子肉(去心)、陳皮、紅豆分別洗淨備用。 2、將百合、蓮子肉、陳皮、紅...
材料: 做法:相思蓮子粥,由紅豆,蓮子,小棗炒芝麻,白糖,澱粉製作而成。
相思蓮子糊的製作材料: 相思蓮子糊的特色:蓮子30g 小棗30g 白芝麻10g
原料 做法紅豆……100g 小棗……30g 白芝麻……10g
原料 做法