蒲窩鄉蒲窩鄉地處黃土高塬殘塬溝壑區，地勢由南向北傾斜。海撥在1100—1350米之間。整個地形呈鳳爪形，基本是以兩條大溝分割成南北走向的東、中、西三道塬組成，東塬稍寬、中塬次之，西塬更狹。相傳漢劉秀避難藏土中，用麥稈通氣，故稱蒲窩為通氣三塬。塬面雖破碎狹窄，但土質優良，野生資源豐富，林草茂盛，植被良好，森林覆蓋率達到23.8%。
氣象資料
年日照時數2453小時，平均氣溫9.30C，年降水量650mm，夏季多東南風，冬季多西北風，風速年平均為每秒2.8米，蒸發量1440mm，乾燥度80%，平均氣壓863hpa，無霜期170天，早霜期多出現在10月10日，晚霜期在翌年5月10日，地面凍結多開始於10月份，全年最大凍土深度48厘米，凍土嚴重期在2月23日左右。歷史沿革
蒲窩鄉解放前為鎮，解放後設蒲窩區；1956年撤蒲窩區歸坷台區；1957年撤區並鄉時分屬城關、蒲窩鄉；1958年公社化時分屬中台、百里公社管轄；1961年歸靈台公社，同年12月設公社時，沿用合作化時五星農業合作社名稱，取名五星公社（駐四郎殿）。1982年更名為蒲窩公社，1984年更名為蒲窩鄉。蒲窩因其位於蒲谷尾而得名。社會經濟發展
（一）農業2006年底，全鄉農業生產總值增長9%，達到3676.14萬元；糧食總產量突破1萬噸，鄉級財政總收入達到30.42萬元，農民人均純收入達到1873元，比上年增長113元；人口自然增長率控制在3.05‰以內。全鄉肉牛飼養量達到11000頭，出欄4100頭，人均養牛收入達到400元。完成黃改凍配1206頭，引進基礎母牛120頭，新建溫棚牛舍150座，全鄉累計達到650座。牧草留床面積14378畝。林果產業以酸棗嫁接大棗為重點，堅持新植與管理並重的原則，全鄉共抓建規範化管理示範點10個，新嫁接示範點10個，完成酸棗嫁接大棗25.5萬株，培育了鄭家窪村塬店山酸棗嫁接大棗示範點。定植以核桃、毛杏為主的果樹經濟林1005畝，栽植三荒造林3560畝。藥材產業突出田間管理這個關鍵環節，年內新種植以生地、柴胡、板蘭根為主的中藥材1680畝，累計留床4095畝。通過努力，進一步壯大了三大產業的主導地位。（二）工業
鄉鎮企業總產值增長7%，達到322萬元，現有任塬建材廠、關莊建材廠等民辦企業。
（三）商業服務業
商業戶數88戶，從業人員201人，投資額150萬元，銷售額260萬元；社會服務業從業人員528人，投資額138萬元，年創利稅16萬元。
（四）交通運輸業
全鄉現有縣鄉四級公路3條，距縣城較近,交通方便。
文教衛生
（一）文化教育。全鄉共有12所國小，1所獨立中學，共有教職工103人，在校學生1998人，中國小占地面積49088平方米，總建築面積7945平方米。（二）衛生。全鄉共有村衛生所12個,從業人員12人,個體診療所8個,從業人員8人。中心衛生院1個，共有醫生9人，病床6張，占地面積5畝，年門診量15000人，年收入15萬元。截止2006年底，全鄉參加新型農村合作醫療民眾達10154人，報銷醫療費20.4萬元。
電力資源
供電所位於街道北端，供電電壓380/220v，供電方式為低供低計，年供電量84萬kwh。高壓線為中蒲114線路，負荷1100kvA。水資源
全鄉水量分布均勻,年供水量4.15萬m3,水資源總量為21.3萬m3。郵政、電訊
全年完成郵電業務量6萬元，電話機用戶達到129戶，農村投遞路線3條，現有電信塔、移動、聯通通訊塔3座。甘肅省平涼市的行政區劃
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