蒜薹炒牛柳
主料
牛裡脊肉150g,蒜薹1把,紅椒半個。調料
醋幾滴,料酒幾滴,生抽,黑胡椒粉,澱粉,油,鹽。做法
1、牛裡脊切成細條,加醋、生抽、料酒、澱粉然後用手抓勻,醃製1小時。2、蔥、蒜薹洗淨去掉蒂,切成3厘米長,鍋里熱油。
3、放蔥姜熗鍋,放入醃製好的牛肉,大火迅速翻炒。加入蒜薹。
小貼士
1.牛肉選裡脊肉,比較嫩。且一定要先醃製。先放幾滴醋,可以使得牛肉更嫩。2.牛肉在鍋里滑炒,要大火迅速,見牛肉變色,即可放入蒜薹。不能炒太長時間。
3.蒜薹也不宜炒太長時間,還有少許蒜辣味即可,因為出鍋後,餘溫會把蒜薹變熟