蒜苗香菇炒雞丁

蒜苗香菇炒雞丁

蒜苗香菇炒雞丁,美食,主要原料有雞肉100克,香菇(乾)50克,青蒜50克。

菜系及功效:老人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:鹹鮮味 工藝:炒
蒜苗香菇炒雞丁的製作材料:
主料:雞肉100克,香菇(乾)50克,青蒜50克
調料:大豆油25克,醬油10克,醋5克,鹽2克,味素1克,小蔥5克,澱粉(玉米)10克
製作:
1. 將香菇發好後切片;
2. 蒜苗去雜洗淨,切一寸長的段;
3. 雞肉切丁用水澱粉調漿備用;
4. 將醋、味素、澱粉、鹽等加適量水調勻備用;
5. 炒勺里放豆油適量,油熱至七成,加入雞丁煸炒一會兒;
6. 倒入蔥末、醬油熗鍋,並投入香菇片翻炒幾下;
7. 加入蒜苗翻炒幾下,用準備好的芡汁勾芡至透明即可。

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