材料:
鹵大腸適、蒜苗一把切段、胡蘿蔔半根、大蒜2個切片、泡椒、花椒、八角適量
做法:
1 胡蘿蔔先切片焯水(水開放鹽下胡蘿蔔2分鐘撈起)
2 熱鍋少油放大腸先煸炒出油
3 大腸攏在一旁放八角、花椒和大蒜爆香
4 繼續煸至大腸變透亮、焦香
5 把煸好的大腸攏在一旁,放胡蘿蔔片和蒜苗硬 6 炒兩分鐘放適量辣椒醬和生抽
7 再加入蒜苗葉炒至斷生
8 最後加入泡椒並倒入適量泡椒水調入適量的鹽和十三香即可
蒜苗炒大腸,所屬美食,原料有鹵大腸適、蒜苗一把切段、胡蘿蔔半根、大蒜。
鹵大腸適、蒜苗一把切段、胡蘿蔔半根、大蒜2個切片、泡椒、花椒、八角適量
1 胡蘿蔔先切片焯水(水開放鹽下胡蘿蔔2分鐘撈起)
2 熱鍋少油放大腸先煸炒出油
3 大腸攏在一旁放八角、花椒和大蒜爆香
4 繼續煸至大腸變透亮、焦香
5 把煸好的大腸攏在一旁,放胡蘿蔔片和蒜苗硬 6 炒兩分鐘放適量辣椒醬和生抽
7 再加入蒜苗葉炒至斷生
8 最後加入泡椒並倒入適量泡椒水調入適量的鹽和十三香即可
250g蒜 5g青椒 50g紅椒
簡介 營養分析 適用人群 食用功效 食材明細蒜心炒大腸是一款美味菜譜,主要原料有豬大腸等,這道菜味道鮮美營養豐富。
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基本介紹 圖書目錄炒豆腐是一道常見的傳統家常名菜,其主料是豆腐,主要烹飪工藝是炒。可依據個人口味添加雞蛋、木耳等蔬菜增加營養。
菜品特色 做法 營養價值 食用指南美味廚房系列:拿手快炒123,該書籍是由青島出版社於2011年首次印刷出版的。
內容簡介 編輯推薦 目錄出版社: 蔥爆牛肉 宮保牛肉
圖書信息 內容簡介 目錄炒肉絲蒜苗炒肉片杭椒炒蝦皮蒜蓉炒茼蒿甜椒炒肉絲麻花炒青筍椒鹽玉米粒腊味炒...胡蘿蔔乾煸冬筍樹椒土豆絲小白菜炒豬肝芥菜毛豆仁蝦皮炒蒜苗五色炒玉米豆豉雙.../其他冢常炒菜的食材清洗油菜的處理/西藍花的處理大腸的處理/扇貝的處理/蛤蜊...
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