輔料:北豆腐、火腿、大蒜
調料:鹽、味素、胡椒粉
烹製方法:
1、將魚骨切段,加蔥姜放入鍋中煎至表面微黃時沖入適量熱水,煮8-10分鐘後取湯倒入沙鍋中備用;
2、沙鍋煮沸後加入芋頭、火腿、豆腐、蔥、姜,小火煮5-6分鐘,調入胡椒粉、鹽,放入炸好的蒜子,再燉5分鐘即可。
特點:營養補氣,湯濃鮮香。
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