主料:
田螺(400克)
輔料:
調料:
製作:
1. 菠菜去根洗淨,入沸水鍋中焯過,用涼水沖一下,撈出切段;
2. 芥菜洗淨切段;
3. 田螺取肉用開水燙過,洗淨切片;
4. 炒鍋置旺火上燒熱,加入雞油,燒至六成熱時,放入田螺炒至變色;
5. 注入清水燉煮15分鐘,下入菠菜,用料酒、精鹽、味素調味即成。
食譜相剋:
田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。
芥菜:芥菜不能與鯽魚、鱉肉同食。