菜花200克,豬肉片150克。
輔料:
色拉油2湯匙,料酒1湯匙,醬油1湯匙,澱粉2茶匙,鹽、味素各1茶匙。
製法:
1、將肉片用料酒、醬油、鹽、澱粉拌和均勻,醃5分鐘。
2、將菜花洗淨,剝成小塊,用開水泡燙後,再同肉片一起拌和並加鹽、味素和色拉油。
3、裝盤,高火烹調4分鐘,中間翻拌一次即可。
特點:
色澤鮮艷,肉嫩菜脆。
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