菜心炒雙耳

菜心炒雙耳

菜心炒雙耳,一種由銀耳、木耳和小油菜炒制而成,味道鮮美,營養豐富。

菜心炒雙耳

菜心炒雙耳菜心炒雙耳
主料:銀耳木耳
輔料:荷蘭豆、銀杏、胡蘿蔔、小油菜、蔥、姜
調料:鹽、雞精、白糖、香油、水澱粉

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烹製方法:
1、鍋中倒水燒開後加入鹽、少許食用油,將小油菜、荷蘭豆、銀杏燙熟取出,再放入木耳、銀耳燙熟取出備用;
2、坐鍋點火倒油,下蔥姜爆香,放入焯好的菜翻炒,加入鹽、雞精、白糖調味,放入海蟄頭
翻炒片刻,勾芡淋香油即可。
特點:色澤鮮艷,營養豐富。

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