荷藿苡仁粥

荷藿苡仁粥:一種藥膳。用鮮荷葉100克、藿香30克(乾品,鮮藿香則用嫩莖葉50克),加水800毫升,煮沸後,小火再熬20分鐘,濾去渣,取藥液約500毫升;用此藥液與苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1劑。

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