草魚頭川芎湯

草魚頭川芎湯

草魚頭川芎湯 的原料 是草魚頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。

材料

草魚頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑

製作方法

1、將草魚頭洗淨,去鰓。起油鍋,下魚頭煎至微黃,取出備用;
2、把全部用料一起放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調味供用。

製作步驟

1、取新鮮草魚一條,5斤以上取下草魚頭、蒜葉、姜蔥若干,胡椒粉、料酒、開水備用,葷油備用;
2、以葷油起鍋,放入少量薑絲,待油熱後放入草魚頭,文火煎;
3、待魚頭一面稍有淡黃色後,草魚頭翻身,加入少許葷油,文火煎,至魚頭另一面稍有淡黃色後,加入料酒,後加入適量開水,做湯;
4、先以大火將湯至沸,後改小火,慢慢熬湯,至湯顯粉白色,加入些許胡椒粉;
5、取出,加蒜葉和蔥。

功效

1、祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。
2、益氣養血,清補脾胃.
3、草魚頭川芎通常都是用於做催奶的功效,適合剛生完孩子的婦女喝有效去除風止痛的功效。

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