原料
主料:排骨輔料:茶樹菇、蘆筍、花生、姜
調料:鹽、雞精、白糖、醬油、料酒
烹製方法
1、將茶樹菇用水泡透備用,蘆筍切段,坐鍋倒油,放入白糖炒化後加入排骨煸炒均勻,加入料酒、醬油、鹽炒勻;2、坐鍋點火倒少許油,下蔥、姜煸香,放入茶樹菇,倒入適量水,放入花生和炒好的排骨,轉入電沙鍋中,煲30分鐘,起鍋前5分鐘加入蘆筍煮熟即可。
特點:菇香濃郁,營養豐富。
菜餚名,主材有茶樹菇、蘆筍、花生、姜,排骨。經過烹飪,具有菇香濃郁,營養豐富特點,
以茶樹菇與鴨肉為主材料的一道美味家常菜。 鴨肉在富含蛋白質、胺基酸等營養物質的同時,其脂肪含量卻相對較低;鴨肉的另一大好處是人體吸收快,食用後能起到滋陰...
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菜品特色 主料 做法 營養價值荼樹菇燜肉這道菜吃起來口感很好,香而不膩,色澤美觀,誘人食慾。
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