原料/調料
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白花椰1斤
白粿1包
高湯2碗
蝦米1大匙
絞肉2大匙
醬油、鹽、米酒、太白粉各少許
鹽1小匙
味素、太白粉各少許
油2大匙
製作流程
(1)蝦米泡水,約半小時。(2)絞肉用醃料10分鐘。
(3)起油鍋,下花菜炒熟加少許鹽、味素,調味然後撈起。
(4)將高湯再倒入鍋內並放入蝦米,年糕放入鍋中煮軟,將絞肉倒入煮熟後再加入白花椰開小火拌勻即可。
年糕不要煮太久,以免煳掉。
花菜炒白粿,菜名,是以菜花為主料,配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成,味道香美、老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。
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白花椰1斤
白粿1包
高湯2碗
蝦米1大匙
絞肉2大匙
醬油、鹽、米酒、太白粉各少許
鹽1小匙
味素、太白粉各少許
油2大匙
年糕不要煮太久,以免煳掉。
海鮮炒白粿是一道由年糕、花菜、 洋蔥末和各種海鮮料製作而成的一道熱菜。口味鮮美,口感十足。白粿是福州人節日餐桌上必備的主食。值得一嘗!
材料 做法3花菜過水 4白粿、胡蘿蔔、五花肉切片,螃蟹洗淨切塊 6下胡蘿蔔、花菜放點鹽翻炒,接著下螃蟹繼續翻炒
食材明細 做法步驟080炒瘦肉080鵪鶉蛋燒豬蹄080炒胡蘿蔔牛肉080花菜炒...面040炒烏龍麵040蒸蛋烏龍麵041蝦仁玉米濃湯041...046香蕉玉米羹047多味水果羹047胡蘿蔔蛋羹047碗粿...
基本介紹 圖書目錄說古時有一家主婦磨了米漿準備蒸九重粿,臨時來了客人,家裡煮的飯不夠吃,主婦...內緣四周,烘乾後鏟入湯中,稍煮片刻即成。剛出鍋的鼎邊糊白脆薄潤,湯清不糊...、蝦油、和其他輔料一起煮熟,調準口味,裝碗即成。成品色白,質鮮嫩,有濃郁...
由來介紹 製作方法 蠣餅相關 來歷故事 著名品種花菜炒蛋 柑子甘蔗 甘筒粿 甘筍燕窩羹 乾炸蟹塔 乾炸蝦棗 乾炸蝦筒 乾...工靈巧,充分運用炒、煎、火局、火文、燜、泡、炸、燒、燉、烹、鹵、熏、扣...:蚝烙要配魚露、香菜、胡椒粉;生炊龍蝦要配桔油;白灼螺片要配梅膏醬和芥末醬...
特點 歷史 美食節 美食菜譜 美食文化(140g) 210 白饅頭(1個) 280卡 煎餅100克 333卡 饅頭(蒸...100克 193卡 艾窩窩100克 190卡 愛窩窩100克 190卡 白吐司... 一碗 350卡 米粉湯 一碗 185卡 炒米粉 一碗 275卡 廣東粥...
基本概念 計算方法 日常食物所含熱量麒麟菜分布區。有珊瑚礁6000公頃,盛產海藻,每年產麒麟菜和凝花菜250T...
歷史沿革 行政區劃 地理環境 自然資源 人口區劃珊瑚礁6000公頃,盛產海藻,每年產麒麟菜和凝花菜250T。至今,灘涂養殖...
歷史沿革 行政區劃 地理環境 自然資源 人口區劃