原料
豬腳1隻,花生、黃豆適量,玉米1支,生薑2片 ,鹽適量。
做法
1、豬腳斬塊;
2、花生和黃豆浸泡4小時以上,玉米切成4段;
3、豬腳飛水後和其他材料一同放入砂鍋,加適量的水,大火煲開然後轉小火煲2-3個小時,加適量的鹽再煲15分鐘即可。
特點
豬腳湯潤而不膩,即暖胃又美容。
豬腳1隻,花生、黃豆適量,玉米1支,生薑2片 2、花生和黃豆浸泡4小時以上,玉米切成4段; 豬腳湯潤而不膩,即暖胃又美容。
豬腳1隻,花生、黃豆適量,玉米1支,生薑2片 ,鹽適量。
1、豬腳斬塊;
2、花生和黃豆浸泡4小時以上,玉米切成4段;
3、豬腳飛水後和其他材料一同放入砂鍋,加適量的水,大火煲開然後轉小火煲2-3個小時,加適量的鹽再煲15分鐘即可。
豬腳湯潤而不膩,即暖胃又美容。
黃豆花生豬腳湯是一道由豬腳、花生、黃豆等做成的美食。
原料 做法 特點花生黃豆豬腳湯是一款美味菜譜,主要原料有豬腳一隻,花生,黃豆適量,豬腳湯潤而不膩,即暖胃又美容,可以多喝一點。
花生豬腳湯是一道美味的菜餚,花生和豬蹄都含有很高的蛋白質,二者結合起來烹製而成的花生豬腳湯,功效更是顯著,相信很多女性,特別是坐過月子的媽媽們都會食用過。
做法一 做法二 食譜功效 宜忌人群 食用禁忌豬腳湯,補血通乳。適用於產後缺乳,症見產後乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。用於氣血不足引起的產後乳汁缺乏。症見產後缺乳或乳汁不足,乳房不脹,不痛,或...
做法 花生香菇豬腳湯 木瓜黃豆豬腳湯 解毒老黃瓜蜜棗豬腳湯 生薑甜醋豬腳湯清水 薑片 花椒
食材明細 做法八角含揮髮油、脂肪油、蛋白質、樹脂等,聞著芳香,有驅蟲、溫中理氣、健胃止嘔、祛寒、興奮神經等功效。
料 做法 功效 相關資料 美食小貼士豬腳花生美膚湯是由豬腳、花生等製作的食物,製作難度普通。
簡介 材料 做法: 小訣竅:花生鳳爪燉豬腳所屬一道美食,主要原料有鳳爪8個,豬腳1個,做法為葷的全部先飛水2次,去掉浮沫和血水,黃豆花生事先用水泡發半天;上鍋燒水,水溫時放入鳳爪,...
材料 做法 小訣竅