花椒煮生蚝

2. 4. 5.

材料:

主料:牡蠣(鮮)250克,菠菜400克
輔料:青椒10克,辣椒(紅,尖,乾)15克
調料:豆豉15克,大蒜(白皮)10克,大蔥15克,姜5克,鹽10克,料酒10克,白砂糖5克,老抽5克,澱粉(玉米)10克,香油20克,植物油60克,胡椒粉10克

做法

1. 生蚝(牡蠣)洗淨,放入滾水中煮至蚝唇張開,撈起瀝水,加香油、胡椒粉、澱粉拌勻,略醃;
2. 菠菜洗淨,放入滾水中焯軟;
3. 姜切段,蒜剁細成蓉備用;
4. 炒鍋下植物油,燒至三四成熱時,放入醃好的生蚝略炸,取出瀝油;
5. 原鍋留少許底油,下薑片、蒜蓉、豆豉、青紅辣椒煸炒出香味,下生蚝、料酒,翻炒均勻,再下鹽、白糖、老抽、水,煮30分鐘;
6. 下菠菜、蔥,再淋入熟植物油,煮滾即可。

小帖士-食物相剋:

牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。

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