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芥菜花蛤湯
芥菜花蛤湯屬於家常菜譜，主要原料是花蛤；工藝是煮，製作簡單！
材料 做法 溫馨提示 吃出健康 美食禁忌 -
芥菜花炒肉
烹飪材料芥菜500克、木耳30克、五花肉300克、橄欖油10克、薑末蔥末少許、鹽5克、胡椒粉1勺。芥菜花炒肉烹飪方法1、芥菜洗淨切成2mm厚的片，肉切片，木耳泡發備用。無水無油厚底不鏽鋼鍋，直接加入肉片和...
烹飪材料 烹飪方法 烹飪技巧 -
芥茉拌菜花
。 芥茉拌菜花所含營養素·熱量 (265.86千卡) ·蛋白質...工藝：拌 口味：芥末味 主料：菜花(500克) 調料：香油...調理 製作工藝 1.菜花掰成小朵，洗淨後放入沸水鍋中焯熟，撈出瀝乾...
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椰菜花
花椰菜（cauliflower）：又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍，有白、綠兩種，綠色的叫花椰菜、青花菜。十字花科芸薹屬，原產地中海東海岸，約...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食 -
芥籽油
芥子油是從芥菜籽提取的，通過不同的精煉方式通常有兩種的產品：一種為種子直接提取壓榨植物油；一種是有揮發性的芥子精油，是通過研磨種子後與水混合，然後再蒸餾...
簡介 作用 營養價值 -
鮑汁芥藍花
1.芥藍中胡蘿蔔素、維生素C含量很高，遠遠超過了菠菜和莧菜等被人們普遍認為維生素C含量高的蔬菜。2.芥藍中含有豐富的硫代葡萄糖苷，它的降解產物叫蘿蔔硫素...
主料 輔料 製作步驟 -
芥蘭雞
芥蘭雞是一款美味食譜，主要原料是綠菜花、雞脯肉等，這道菜製作簡單、營養豐富，鮮香可口。
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番茄牛尾芥菜湯
輔料:芥菜250克 2. 5.
做番茄牛尾芥菜湯的材料 番茄牛尾芥菜湯做法 -
十字花科
Dimorphostemon Diplotaxis Dipoma 蔥芥屬 庭薺屬 寒原薺屬 鼠耳芥屬 南芥屬 辣根屬 異藥芥屬 山芥屬 團扇薺屬 錐果芥屬 芸薹屬 肉葉薺屬 匙薺屬 亞麻薺屬 薺屬 碎米薺屬 群心菜屬...
特徵 分類 詳細資訊 病蟲害 蟲害防治 -
花椰菜豆漿芝士湯
或烹製成半湯菜，以保持其有益成分和清香脆嫩的特點。菜花及其他芥屬蔬菜含少量...小貼士花椰菜，又叫菜花有白、綠兩種，綠色的叫花椰菜、青花菜。白花菜和綠...。菜花的營養≮花椰菜≯cauliflower花椰菜豆漿芝士湯俗稱菜花，有...
原料 做法 健康小貼士 菜花的營養
