芋頭燒甲魚

2. 3. 4.

製作材料:

主料:甲魚200克,芋頭500克
調料:豆瓣醬40克,4克,紅糟20克,10克,蔥白30克,20克,醬油12克,澱粉(玉米)10克,雞精3克,香油4克,植物油100克

製作方法:

1. 將甲魚殺後放血,入沸水燙一下,颳去外皮,用刀剁開背殼取出內臟,洗淨,斬成塊,放入沸水鍋里氽除血腥味,撈出待用;
2. 芋頭刮淨,切成塊;郫縣豆瓣醬剁細;蔥白切段;姜切末;
3. 炒鍋置火上,加植物油燒至五成熱,放入甲魚塊煸乾血水,起鍋放入盤內;
4. 鍋洗淨,加植物油燒至六成熱,放入郫縣豆瓣醬、薑末炒香,加入高湯、甲魚塊、芋頭塊、鹽、紅糟汁、醬油雞精、醋燒沸,改用小火加蓋燜至軟糯,加蔥白段,輕輕推動,翻勻,燜至入味、熟透,湯汁濃稠時,加濕澱粉勾芡推勻,淋香油,起鍋入盤。小帖士-食物相剋:
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉薄荷、芹菜、鴨蛋鴨肉芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

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