自我防衛機制

壓抑作用(2) 否認作用(3) 內化作用(13)

自我防衛機制（Self-defense Mechanism） 是心理學的名詞，是指超我對本我的壓抑是潛意識的。這種壓抑是自我的一種全然潛意識的自我防禦功能。
一般來說，當人們遇到不如意的事或遭受挫折時，會有多種不同的反應。有時會積極努力去面對現實，克服困難，但事實上這不是一件容易的事，需要極大的勇氣和信心。因此，不少人會不知不覺地選擇比較容易的途徑，去躲避問題以減輕心理壓力，這種方法就成為心理防禦機制。具體地說，心理防禦機制是指個體面臨挫折或衝突的緊張情境時，在其內部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱、減輕內心不安，以恢復心理平衡的一種適應性傾向。
(1) 壓抑作用　(2) 否認作用　(3) 投射作用　(4) 反向作用　(5) 退化作用　(6) 補償作用　(7) 幻想作用　(8) 轉移作用　(9) 升華作用　(10) 合理化作用　(11) 替代作用　(12) 內化作用　(13) 認同作用　(14) 儀式與抵消作用