由此可見，臨界點是一個多么重要的標誌。再堅持一分鐘，達到了臨界點，就可以得到完全不同的結果。這就是臨界點效應。
臨界點效應的啟示
爬山爬到一定的時候，會感到筋疲力盡，再也不想往上爬一步，但只要咬緊牙關堅持爬，過了一會兒你就會感到全身開始舒服起來，爬山的樂趣油然而生；跑步跑到一定的時候，也會感到筋疲力盡，但只要咬緊牙關堅持跑，過了一會兒你就會感到呼吸順暢起來，兩條腿也好橡自動跑了起來，繼續跑下去的勇氣會轉變成一種輕鬆的向前跑的慣性，接著再跑下去你就能跑出很遠。
不管是爬山，還是跑步，在你咬緊牙關的那一刻，就是你做一件事情的臨界點，如果你堅忍不拔地堅持下去，就會挺過臨界點，進入一種新的境界，不再害怕所面對的更長更困難的挑戰，並且在迎接挑戰的過程中得到一種身心樂趣、一份成就感和一份自信。
在工作和事業中要取得成功，也需要我們有挺過臨界點的勇氣和堅持到底的耐力。很多人在工作中十分浮躁，總覺得自己做的是小事，其實這個世界上小事做不好的人絕對不可能做出大事來，能否認真地把一件事情做完是一個人能否取得成功的重要標誌。
世界上的事情經常很容易開始，但很難有圓滿的結局。因為圓滿意味著必須走完全程，意味著必須歷經乾難萬險，意味著遺體鱗傷也決不放棄，意味著受盡傷害依然心地善良，意味著在到達臨界點的時候咬緊牙關繼續邁著疲勞的雙腿向前奔跑，直到最後肉體和精神為了同一個目標合而為一。
不能跨越生命的臨界點，我們就會吃盡失敗的苦頭，而要想跨越生命的臨界點，我們可能就需要經受更多的考驗；但是，只要你能夠忍受黎明前最黑暗的那一刻，太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你燦爛升起。
臨界點效應的案例分析
零度是水和凍的臨界點，一百度是液態水和水蒸氣的臨界點。物理變化中有這樣的臨界點，其前其後物質的性質有很大的變化。這帶給我們的啟示就是：臨界點很重要，有時候再堅持一分鐘，就到了臨界點，就會發生質的變化。
案例一開羅博物館中展出的從圖坦·卡蒙法老王墓中挖出的寶藏，令世人稱異。在龐大建築物的第二層樓中，擺放的大部分都是燦爛奪目的寶藏，有黃金、珍貴的珠寶、飾品、大理石容器、戰車、象牙與黃金棺木等等，巧奪天工的工藝至今仍無人能及，這些珍貴的文物是霍華德·卡特發現的。但是，如果不是他在挖掘過程中決定再多挖一天，這些不可思議的寶藏也許現在仍藏在地下，不見天日。
卡特是在1921年開始尋找年輕法老王墳墓的，直到第二年的冬天，仍然是一無所獲，那時，卡特和他的團隊幾乎放棄了可以找到年輕法老王墳墓的希望，他的贊助者也是已經打算取消贊助了。卡特在自傳中這樣敘述當時的境況：
“這將是我們待在山谷中的最後一季，我們已經挖掘了整整六季了，春去秋來毫無所獲。我們一鼓作氣工作了好幾個月卻沒有發現什麼，只有挖掘者才能體會這種徹底的絕望感；我們幾乎已經認定自己被打敗了，正準備離開山谷到別的地方去碰碰運氣。然而，要不是我們最後垂死的一錘努力，我們永遠也不會發現這座超出我們夢想所及的寶藏。”
但是，就是霍華德·卡特這最後的垂死的努力，使他的發現成為了全世界的頭條重大新聞，這次發掘的意義也是非同小可，因為這是近代唯一一個完整出土的法老王墳墓。
中國有句老話叫“行百里者半九十”，意思是說：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困難，告誡我們做事要善始善終。的確是這樣，越到後面，我們面臨的心理挑戰也越大，這時候就要求我們咬緊牙關，告訴自己不要放棄，跨過去。走完這步就抵達了成功的彼岸。
她在一家會計師事務所工作，在契約五年期滿的時候，她向老闆提出了辭職。大家很不理解她為什麼要放棄這份薪水頗豐的工作，她說，她不喜歡事務所枯燥呆板的工作，她準備自己當老闆，開一問咖啡店。
很快，她就找到了一家亟待轉讓的咖啡店，店址雖遠離市區，但那裡是通往高速公路的必經之路，所以過往的車輛十分密集，客流很大，而且那裡緊挨著一片美麗的綠湖，坐在湖邊，迢望著遠處的青山，十分休閒悅意。老闆出的價錢又非常便宜，而且從納稅證明上看，這家店的年收人也很可觀，於是，她便和店主簽定了契約。
她的咖啡店開張以後，生意異常紅火，很多駕車路過的客人都會停下來，喝上一杯香濃的咖啡，欣賞這裡美麗優雅的風景。儘管她每天都累得筋疲力盡，但她卻很滿足，她一直想擁有一份自己獨立的事業，自由自在的生活，現在她覺得自己實現了願望。
可是好景不長，幾個月後的一天傍晚，她從電視裡得知——市郊的一條新的公路即將正式通車，這條線路使去往高速公路的車輛不必再從綠湖繞道而行。這個訊息對於她來說卻是個天大的噩耗，這意味著她的咖啡店可能再也不會有人來了!
她幾乎要崩潰了，為了這家店，她幾乎投入了全部的積蓄，現在她明白了自己當初為什麼能以那么便宜的價格接下了它!
從那以後，咖啡店的客人越來越少，再到後來，只有一個熟悉的面孔吸引著她的視線，那是一位英俊儒雅的男人，經常穿著運動裝。她對他一如既往的光顧感到十分溫暖，於是對他說，“謝謝你常來關照我的生意，這壺咖啡，算是我一點小小的答謝。”她幫他斟滿咖啡。男人彬彬有禮地回答，“我很喜歡這間店，我認識他可能比認識你還早些，我是一名短跑運動員，我喜歡綠湖，每隔幾天，我就會來一次暖身長跑，從市區一直跑過來，就以這家咖啡店為終點。每次跑完步，在這裡曬曬太陽，看看風景，就什麼疲勞都沒有了。而且最近來得更頻繁了，因為店裡換了個這么漂亮的老闆娘!我應該謝謝你使它變得更棒了。”
生意如此的蕭條，使她痛苦萬分。終於有一天，她沮喪地道出了自己的苦處：“綠湖再美，也無法維持我的生計，我決定結束這家咖啡店……”那位男士拍了拍她的肩膀，然後彎下腰，慢慢挽起了自己的褲管。
她驚呆了——他的右腿安裝著一條假腿!他尷尬地笑了笑，繼續說：“在我剛剛失去這條腿的時候，我不敢相信自己還能繼續站在賽場上跑步，可是現在，我做到了!或許你不相信這問店的生意會好起來，但相信我，既然你把它當作自己一直以來的願望，那就千萬別輕易放棄。
她被他的話感動了，她於是緊緊握住了他的手……幾個月後，綠湖邊新建了很多雅致的房子，坡上種植了一壟壟的蔬菜，還放養著一些家禽，原來的咖啡店變成了一家生態餐廳，這種新鮮的餐飲理念吸引了很多城裡的客人。他們常驅車來到這裡，從菜地里親手採摘新鮮蔬果，在風光秀麗的綠湖邊享受一頓樞意的生態晚餐。
人生的最大敵人是誰?是自己!是挑戰自己，超越自己!每個人要相信自己，相信自己一定可以，只要堅持，只要毫不動搖地堅持，就一定可以!堅持到底就是勝利!
美國是全球網際網路革命的先行者，但寬頻目前在居民家庭中的普及率並不高。據統計，在韓國，近2/3的家庭擁有寬頻接入，而且寬頻網的平均速度達到每秒3兆，是絕大多數美國寬頻系統的2倍左右；在日本，據預測，有40%左右的家庭在2N4年底也將採用寬頻上網，速度員快達到每秒12兆。而在美國，接人寬頻的用戶只有25%，而且寬頻網的速度也比韓國祖一半，絕大多數網際網路用戶仍在撥接，無法享受資訊革命帶來的成果。
造成美國在寬頻上發展緩慢的原因並不在於基礎設施不健全。其實，美國有80%到90%的人口都已經在寬頻接入的覆蓋範圍之內，只是寬頻接入卻在即將進入用戶的所謂“最後一英里”階段碰到了障礙。
受“最後一英里”障礙的限制，大量閒置的寬頻主幹網路未能接人用戶家庭。它不僅造成美國通信設施的巨大浪費，也延緩了美國的信息化進程。在工作和事業中，要想取得成功，也需要我們有挺過臨界點的勇氣和堅持到底的耐力。
很多人在工作中十分浮躁，總覺得自己做的是小事，其實這個世界上小事做不好的人絕對不可能做出大事來，能否認真地把一件事情做完是一個人能否取得成功的重要標誌。不能跨越生命的臨界點，我們會吃盡失敗的苦頭；而要想跨越生命的臨界點，我們可能需要經受很多的考驗。
熊倪在參加2刪年奧運會之前，曾有過因失手而僅獲銀牌、銅牌的經歷。當時18歲的熊倪真正體會到了競技運動的殘酷。是自己天分不夠嗎?不是。是自己不夠刻苦嗎?也不是!他想，也許這就是他的命。他甚至不想再跳水了。此時，一直支持他的父母向他伸出了溫暖的手。母親以默默的關心表達她一如既往的愛，父親告訴他：“天行健，君子以自強不息。”話雖短，卻讓人警醒。就是這句話，伴隨熊倪走過了痛苦和失敗，一直鼓勵他登上1996年亞特蘭大奧運會跳水金牌的領獎台。
奧運歸來，榮譽與掌聲都有了。熊倪開辦了自己的服飾公司，有人建議他急流勇退。但中國跳水的狀況熊倪最清楚，2咖年中國奧運金牌榜需要他的加入。然而，復出的困難是明擺著的。停訓近一年，熊倪長胖了不少，要恢復狀態，需要付出加倍的努力。而且，復出面臨著巨大的社會壓力。關鍵時刻，又是他的父母深明大義，幫他頂住種種壓力，鼓勵他再度為國爭光。
重上跳板之路是異常艱苦的。熊倪體質並不好，大運動量的訓練使他幾次體力透支，險些暈倒在游泳池裡，但熊倪咬牙堅持了下來，在他心裡，燃燒著熊熊的愛國之情，他只想早點恢復狀態，捍衛中國跳水力人的榮譽。
回想起自己四次參加奧運會奪得3金1銀1銅的歷程，熊倪心中充滿—廠對父母的感激，是他們鼓勵自己堅定不移地走跳水之路，教導他一拼到底、水不言敗，使他多次為祖國爭得了榮譽。
如果不能跨越生命的臨界點，就會吃盡失敗的苦頭；而要想跨越生命的臨界點，就需要經受更多的考驗；但是，只要你能夠忍受黎明前最黑暗的那一刻，太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的人燦爛升起。
