腐皮燴鵪鶉蛋

腐皮燴鵪鶉蛋

腐皮燴鵪鶉蛋所屬一款美食之一,主要原料有油皮75克,鵪鶉蛋200克、香菇15克,金華火腿25克、豬油50克,料酒10克,鹽2克,味素1克,大蔥5克,姜5克等。這道菜湯鮮蛋香,腐皮柔韌,是一道營養價值極高的家常菜餚。

基本資料
菜系及功效:私家菜孕婦菜譜學齡前兒童食譜營養不良食譜骨質疏鬆食譜口味:鹹鮮味工藝:燴
製作材料
主料:油皮75克,鵪鶉蛋200克輔料:香菇(鮮)15克,金華火腿25克調料:豬油(煉製)50克,料酒10克,鹽2克,味素1克,大蔥5克,姜5克
製作特色
湯鮮蛋香,腐皮柔韌.
製作過程
1.將豆腐皮用手撕成碎片,灑上少許溫水潤濕回軟;鵪鶉蛋打入碗內,調成蛋液;水發香菇去蒂,洗淨,切成細絲;大蔥洗淨切花;姜洗淨切末備用。2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,用蔥花、薑末熗鍋,爆出香味,倒入蛋液炒至凝結,加水煮開,放入腐皮片、香菇絲、鹽、料酒,用中火燜燒5分鐘,放味素拌勻,再撒上火腿(切末)末,即可出鍋盛盤食用。

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