脊椎健康從生活開始

都是脊椎惹的禍第二章 你的脊椎有問題嗎第三章 少年兒童的脊椎健康第五章

內容介紹

看到《脊椎健康從生活開始》，你將明白如何在衣食住行中全面、有效地防止脊椎疾病的侵襲；如何選擇脊椎相關保健儀器和生活用品；如何保護好少年兒童的脊椎健康……名模演繹脊椎保健操，將預防與治療結合於一體，防範於未然。你完全可以從中了解到 5b4 脊椎的日常保健常識和治療方法。該套光碟全方位向您展現脊椎保健的精華所在，並隨光碟附送《脊椎健康從生活開始》圖書及脊椎保健體操示意圖。

作品目錄

第一章 都是脊椎惹的禍
第二章 你的脊椎有問題嗎
第三章 我們到底該怎么辦
第四章 少年兒童的脊椎健康
第五章 脊椎健康保健操
寫在後面的問題