輔料:芥蘭、紅椒、腐竹、蔥、姜
調料:鹽、味素、白糖、香油、水澱粉
烹製方法:
1、將藕切片,芥蘭取根部切成段,腐竹泡發後切段,紅椒切片備用;
2、將切好的原料分別過開水焯燙一下取出;
3、坐鍋點火倒油,倒入少許泡好的蔥姜水,將所有原料下入翻炒,調入鹽、味素、白糖,水澱粉勾芡,淋香油出鍋即可。
特點:脆爽可口,清爽鮮香。
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