材料:
豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味素、色拉油各適量。
做法:
1、將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水鍋中焯一下備用。 2、炒鍋上火,放入色拉油,油熱放蔥花、豆腐渣、精鹽炒片刻,然後入青椒丁、胡蘿蔔丁、味素速炒,即可出鍋食用。調味供用,與米飯、麵製品等配合食用。
豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味素、色拉油各適量。 1、將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水鍋中焯一下備用。 高血脂
豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味素、色拉油各適量。
1、將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水鍋中焯一下備用。 2、炒鍋上火,放入色拉油,油熱放蔥花、豆腐渣、精鹽炒片刻,然後入青椒丁、胡蘿蔔丁、味素速炒,即可出鍋食用。調味供用,與米飯、麵製品等配合食用。
材料:豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味素、色拉油各適量。做法:1、將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水...片刻,然後入青椒丁、胡蘿蔔丁、味素速炒,即可出鍋食用。 調味供用,與米飯...
高血脂 1、將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切小方丁,入開水鍋中焯一下備用。 2、炒鍋上火,放入色拉油,油熱放蔥花、豆腐渣、精鹽炒片刻,然後入青椒丁、胡蘿蔔丁、...
用途: 材料: 做法:三色豆腐渣是一道色香味俱全的菜餚,需要豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿蔔50克,蔥末、精鹽、味素、色拉油各適量。
原料 製法,把豆腐當成肉,用爐火燒烤,用豆腐渣和蒜泥生薑調和成“蘸頭”,表示把白起...(豆腐渣)。這就是吃燒豆腐的來歷。製作“燒豆腐”是以豆腐為主要原料,配以姜、蒜、豆腐渣和玉米面。其製法是先把豆腐打成一寸厚的大塊,放在鐵篦上燒烤...
食譜相剋 菜品特色 做法介紹 溫馨提示 營養豆乾/乾煸香豆角/橄欖菜拌豆角041 胡蘿蔔拌豆角/涼拌豆角/薑汁嫩.../蒜苗炒青豆091 素炒五仁/青豆炒辣椒末/青豆炒胡蘿蔔丁092...125 豆豉青椒/豆豉辣椒圈126 豆豉炒苦瓜/豆豉蒸絲瓜/豆豉...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄粉皮 泡胡蘿蔔/爽口川式泡菜/川香開胃菜/菜根香 胡蘿蔔拌菠菜/拌... 辣豆乾/青椒拌豆乾/榨菜拌腐皮/麻辣海帶絲 川味香腸/粉皮白肉...鴨腸 青椒拌鱔絲/滷水鴨胗/芋絲拌鴨腸 椒麻魷魚/椒蓉螺片/魚香...
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄、青椒香腸等帶到田地,隨時加餐。食俗一般比較簡單、隨便。以雜糧、洋芋為主食...
基本介紹 用餐禮儀 酒文化 肉文化 素菜文化魷魚配黃瓜,補充維生素不足青椒炒鱔魚,降血糖黃瓜配木耳,減肥功效好黃瓜配...白葡萄酒,有益心臟健康炒胡蘿蔔多加油,充分吸收韭菜配雞蛋,營養豐富玉米配青豆...纖維食品,少吃有益,多吃有害烤鴨油危害大不宜生吃胡蘿蔔胡蘿蔔有降血壓...
內容簡介 編輯推薦 圖書目錄 圖書文摘拌菜胡蘿蔔醬土司麵包 青椒炒茄子克服不喜歡吃乾菜 乾香菇燉蘿蔔乾克服不...餐 咖喱飯 嫩煎魚白肉 蔬菜糰子湯 麻婆茄子 羊棲菜燉炸豆腐 胡蘿蔔拌... 肉餡大頭菜鋁箔烤蔬菜鱈魚 肉鬆紅薯菠菜沙拉 飯類料理親子蓋飯 胡蘿蔔飯色拉...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 圖書目錄