材料:
菜花300克,胡蘿蔔1根,青椒1個。
調料:
色拉油30克,精鹽3克,五香粉2克,味素3克,生抽5克,蔥薑末各3克。
做法:
1.將菜花清洗乾淨,切成小塊,裝入盤中待用。
2.將胡蘿蔔清洗乾淨切成小片,青椒清洗乾淨,去蒂和籽切成小片,蔥姜切成末裝入盤中待用。
3.熱鍋放油,爆香蔥薑末,放入胡蘿蔔片翻炒均勻,倒入青椒片翻炒均勻。
4.倒入菜花翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,生抽,少許清水。
5.稍微燉一會兒,最後加入味素調味,翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可。
胡蘿蔔青椒炒菜花所屬一款美食之一,主要原料有菜花300克,胡蘿蔔1根,青椒1個等,這道菜非常美味。
菜花300克,胡蘿蔔1根,青椒1個。
色拉油30克,精鹽3克,五香粉2克,味素3克,生抽5克,蔥薑末各3克。
1.將菜花清洗乾淨,切成小塊,裝入盤中待用。
2.將胡蘿蔔清洗乾淨切成小片,青椒清洗乾淨,去蒂和籽切成小片,蔥姜切成末裝入盤中待用。
3.熱鍋放油,爆香蔥薑末,放入胡蘿蔔片翻炒均勻,倒入青椒片翻炒均勻。
4.倒入菜花翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,生抽,少許清水。
5.稍微燉一會兒,最後加入味素調味,翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可。
青椒炒花菜是一道私家菜,主料是菜花,配料是青椒、胡蘿蔔、蝦米,調料為色拉油、姜、醋等,該道菜主要是通過將食材倒入鍋中炒制而成。
所需食材 製作方法 食用須知肉片炒菜花的主要食材是豬肉、菜花、生抽、料酒、澱粉、蔥、姜、蒜、食用油。該菜色澤美觀,鹹鮮清香,味美可口。 口味:鹹鮮味工藝:滑炒
肉片炒菜花的製作材料: 製作步驟: 製作提示 肉片炒菜花的特色: 圖片菜花燉肉是將切好的花菜、胡蘿蔔丁放入鍋中跟肉一起翻炒,待鍋中的菜基本均勻混合後加入適量的水將菜悶一會,待花菜炒熟之後放入 適量食鹽翻炒,水基本燒乾的時候...
菜花炒肉營養版 番茄菜花的做法 涼拌菜花 紅燴菜花 醋溜菜花《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄菜花半個 花生油適量 2、胡蘿蔔洗淨後切片
食品用料 製作方法 食用須知 食品特點醋溜菜花是一道以淨菜花,青椒片,胡蘿蔔片,水發海米各15克,熟豬油等食材製成的菜餚。酸甜微鹹,清新脆爽。
巧炒魚片。 巧炒藕片。 巧炒菜花。
原料/調料捲心菜素炒圓白菜素燒圓白菜醋熘捲心菜糖醋捲心菜?青椒炒捲心菜絲肉片炒捲心菜...乾青椒絲海米青椒素炒青椒熗柿子椒糖醋紅椒冷釀青椒青椒炒黃瓜青椒炒毛豆青椒炒雞蛋青椒炒肉絲青椒炒肉丁釀青椒燜釀青椒萵 筍涼拌萵筍椒油萵筍絲薑汁萵筍...
內容介紹 作品目錄花菜炒肉片是一道美味菜餚,主要食材為花菜、豬肉等,調料為鹽,糖,雞粉等,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。
所需食材 製作方法 食用須知