組成
背冰亮膘背冰亮膘是由一百零八個小伙子組成八卦陣的隊形，踏著鼓點，不斷地變換隊形並進行表演。這些小伙子，身著短褲，頭裹紅色綢巾，手敲銅鑼，光著脊梁背著從黃河裡撈起的大冰塊。小伙子們胸部、胳臂、腿上的肌肉都裸露著，豐滿的肌肉，健壯的體魄造成了一種特有的、罕見的健美氣氛。
背冰亮膘的傳統民間文藝活動在山西南部的永濟縣由來已久。這種活動，原本是一種祭祀活動，一八五三年五月，太平天國將領林鳳樣、李開芳率部兩萬餘人從揚州出發北伐，一路上突破清軍的堵截，經過安徽、河南等省來到山西的南部。一天，北伐的太平軍遇到險情，前有清軍的火龍陣阻擋，後有追兵逼近，在這種危急的情況下，永濟縣首陽長旺村的村民相福祿自告奮勇，率領二百名精兵，化裝成綿羊，將冰塊投入火陣，為北伐的太平軍打開了通路。為了紀念，長旺村每年正月十五前後舉辦“背冰亮膘”活動。而且，這種“背冰亮膘”活動都要沿著黃河邊行進。一邊是洶湧澎湃的黃河，河床中滾動著冰凌，岸邊是踏著鼓點、光著膀子的“背冰亮膘”隊伍，真可謂是有趣之極，令人咋舌。這種風俗代代相傳，一直至今。如今，已成為這裡的傳統文化活動。而且，這種活動已經注入了現代體育鍛鍊的色彩。
影響
據說，凡是參加“背冰亮膘”活動的人，一年四季都不會生病。可以想像得出，冰凍的冰塊放在人的背上，而且又在每年正月十五這尚未解凍的黃河岸邊，可見這些小伙子們的體魄是何等健壯。
“背冰亮膘”，是對當地年青人體質、力量、抵抗寒冷能力的嚴峻考驗。如今，“背冰亮膘”活動仍在晉南地區的永濟縣境內流傳著，每逢正月十五，這種活動就加入了“鬧紅火”的行列中。
