食材明細
食材:
青豆、煮肉配料:
蔥、姜、朝天椒
調料:
鹽、味素、醬油、十三香、料酒、醋
製作方法
肉切絲、蔥切蔥花、姜切絲、朝天椒4個。
青豆用水洗淨,撈出放盤待用。
馬勺放油。
油熱後放入蔥花、薑絲、肉絲、朝天椒煸炒。
炒至肉絲變色。
倒入青豆繼續煸炒。
翻炒一會後倒入醬油讓青豆上色,然後倒點料酒,再放鹽、味素、十三香。
倒入沒過青豆的水,蓋上鍋蓋燜一會。
湯汁快要收乾的時候淋上一點醋。
再用點水澱粉勾芡。
湯汁邊濃稠的時候即可出鍋、裝盤。
肉絲炒青豆--是一道味道鮮美,大人小孩都喜愛的肉類家常菜。該菜主要原材料有青豆、煮肉,所需要的調料有鹽、味素、醬油、十三香、料酒、醋等。該菜品製作簡單易學,操作方便,對於貧血等症狀有很好的療效,尤其適用於低溫環境作業人群。
食材:
青豆、煮肉肉切絲、蔥切蔥花、姜切絲、朝天椒4個。
青豆用水洗淨,撈出放盤待用。
馬勺放油。
油熱後放入蔥花、薑絲、肉絲、朝天椒煸炒。
炒至肉絲變色。
倒入青豆繼續煸炒。
翻炒一會後倒入醬油讓青豆上色,然後倒點料酒,再放鹽、味素、十三香。
倒入沒過青豆的水,蓋上鍋蓋燜一會。
湯汁快要收乾的時候淋上一點醋。
再用點水澱粉勾芡。
湯汁邊濃稠的時候即可出鍋、裝盤。
青豆炒肉是一道色香味俱全的漢族名菜。青豆清甜可口,與高蛋白的肉類相搭配,便可做成一道美味而有營養的菜餚。青豆放滾水內過一遍,備用,紅椒切小塊。豬肉切片加...
用料 做法 特色青豆紅椒炒肉絲是一款美味食譜,主要原料是豬裡脊肉、青豆、紅椒、大蔥等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
菜料準備 烹製方法 特點青豆 3.油鍋燒熱,下入大蒜和紅辣椒爆香,下入肉炒均勻,倒入青豆,然後加入適量的水。 4.青豆煮熟後加入焯好的花菇片炒均勻,加入青椒片和適量鹽即可。
菜餚簡介 食材明細 做法鮑魚肉125克,鴨肉100克,罐頭竹筍15克,蘑菇25克,青豆20克,花生油60克,醬油15克,料酒15克,味素1.5克,澱粉50克,雞湯50毫升,辣椒...
原料 製作方法 特點涼拌青豆由青豆拌辣椒醬再加入適量調味品而成,不僅色澤鮮亮而且更具營養價值,是消食、健脾的一道簡單易學的涼拌菜。
原 料 操 作 營養價值 所屬菜系米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味素、胡椒粉、醬油。炒米飯是一道看似簡單...
做法 營養價值 食用指南2、豬肉洗淨,切絲。 4、熱油鍋,入肉絲,肉絲普遍變白撈出。 5、熱油鍋,如冬筍絲,略加翻炒,入肉絲。
製法三鮮肉絲是一道家宴中的常見菜,主要食材有肉絲,玉蘭片做法簡單,肉質鮮嫩,老少鹹宜。
簡介 原料 製法