肉絲炒青豆

肉絲炒青豆--是一道味道鮮美,大人小孩都喜愛的肉類家常菜。該菜主要原材料有青豆、煮肉,所需要的調料有鹽、味素、醬油、十三香、料酒、醋等。該菜品製作簡單易學,操作方便,對於貧血等症狀有很好的療效,尤其適用於低溫環境作業人群。

食材明細

食材:

肉絲炒青豆肉絲炒青豆
青豆、煮肉
配料:
蔥、姜、朝天椒
調料:
鹽、味素、醬油、十三香、料酒、醋

製作方法

肉切絲、蔥切蔥花、姜切絲、朝天椒4個。
青豆用水洗淨,撈出放盤待用。
馬勺放油。
油熱後放入蔥花、薑絲、肉絲、朝天椒煸炒。
炒至肉絲變色。
倒入青豆繼續煸炒。
翻炒一會後倒入醬油讓青豆上色,然後倒點料酒,再放鹽、味素、十三香。
倒入沒過青豆的水,蓋上鍋蓋燜一會。
湯汁快要收乾的時候淋上一點醋。
再用點水澱粉勾芡。
湯汁邊濃稠的時候即可出鍋、裝盤。

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