用料
雪 里紅醃菜300克,肉、小冬筍各100克。
步驟
1、雪裡紅洗淨切絲,入鍋中煸乾水後,裝盤待用;
2、豬肉切細絲,冬筍切丁。
3、鍋燒熱後,加入菜油,油燒至五分熱時,下肉絲煸炒斷生味再加入小筍丁,煸炒。
4、雪裡紅同炒,酌加鮮湯,中火煮3~4分鐘,盛人盤中即可食用。
特點
此菜口味鮮美,具有明目除煩,解毒清熱之功效,適應於眼睛紅腫熱痛者服食,習慣性便秘、食慾不佳、心情煩躁者尤宜食。
肉絲炒雪裡紅是一道菜品,主要製作材料有雪 里紅醃菜300克,肉、小冬筍各100克。
雪 里紅醃菜300克,肉、小冬筍各100克。
1、雪裡紅洗淨切絲,入鍋中煸乾水後,裝盤待用;
2、豬肉切細絲,冬筍切丁。
3、鍋燒熱後,加入菜油,油燒至五分熱時,下肉絲煸炒斷生味再加入小筍丁,煸炒。
4、雪裡紅同炒,酌加鮮湯,中火煮3~4分鐘,盛人盤中即可食用。
此菜口味鮮美,具有明目除煩,解毒清熱之功效,適應於眼睛紅腫熱痛者服食,習慣性便秘、食慾不佳、心情煩躁者尤宜食。
雪裡紅,科別十字花科植物芥菜的嫩莖葉。是芥菜類蔬菜中葉用芥菜的一個變種。學名ArdisiasquamulosaPresl,又名雪裡蕻、雪菜、春不老、霜不...
簡介 用法 營養價值 食用功效 宜忌人群原 料 雪裡紅250克、肉沫200克、生薑沫適量、豆瓣辣醬一大勺、醬油一小湯勺、糖一小勺、鹽少許(也可不放)。
操 作 貼士 營養價值雪裡紅,一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖醃製,便是雪裡紅(又稱雪裡翁),俗稱辣菜。葉子深裂,邊緣皺縮,花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜,通常醃著吃。 ...
功效主治 營養成分 植物形態 食療作用 文化欣賞屬於家常菜譜,主料是豬肉、雪裡紅,口味是鮮香,工藝是炒,中級難度
雪裡蕻 雪裡蕻,裡脊肉。 倒入雪裡蕻翻炒。
食材明細 做法原料: 調料: 做法:
《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄雪筍肉絲是以雪裡紅、肉絲、竹筍為主材料的烹飪的一道菜餚。
原料/調料 製作流程