菜系及功效:消化不良食譜健脾開胃食譜高血壓食譜高脂血症食譜口味:甜鹹味工藝:紅燒肉片柿子湯的製作材料:主料:豬肉(瘦)200克,番茄200克調料:鹽2克,味素1克,豬油(煉製)10克
製作:
1.將豬肉切成小薄片;將西紅柿洗淨,切成橘瓣塊。2.坐鍋,加肉湯,放入肉片、精鹽稍煮一會,放入西紅柿,燒開時撇去浮沫,放點味素,淋豬油,裝碗即成。肉片柿子湯的製作要訣:本品需肉湯適量。
小貼士:
小帖士-健康提示:1.此湯菜中西紅柿含較高的番茄素和維生素(A、B1、B2、C)以及多種微量元素。2.西紅柿性微寒,味甘、酸,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、降血壓的作用。3.西紅柿中所含的番茄素,能幫助消化。4.西紅柿配以補虛益肝養血的豬肉,則具有平肝養血、健胃消食、養肝補脾的功效,常用於治療高血壓、慢性肝炎、脾胃虛弱、食欲不振等疾患。高血壓病調理藥膳小帖士-食物相剋:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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