肉沫火山土豆泥

肉沫火山土豆泥是一款家常美味菜,主要原料有兩個土豆少許肉末等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

原料:

兩個土豆少許肉末

配料:

適量彩椒適量花椰菜適量生抽適量蚝油適量料酒適量鹽適量水澱粉

做法:

1把土豆去皮,上鍋蒸熟,壓成土豆泥。
2彩椒切成小碎末加入土豆泥中,再放少許鹽攪拌均勻。
3把和好的土豆泥擺入盤中做成火山的造型。花椰菜焯水後過涼,擺在火山邊上。
4肉末加入些醬油,鹽,料酒醃製一會兒。炒勺內加底油,燒熱下肉沫炒散。肉炒熟後倒入蚝油,水澱粉,再放入一些彩椒末,點幾滴香油。調勻淋在土豆泥上即可。

特點:

鹹香適口,健脾開胃

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