材料
主料:茄子、肉末
配料:鹽、胡椒粉、料酒和水澱粉、姜蒜末
做法
1、茄子洗淨切條狀,放入加入鹽的清水中泡五分鐘。
2、將茄子取出擠出多餘水分,加入少量的鹽拌拌。
3、將茄條放入蒸鍋中大火蒸製五分鐘。
4、肉末加鹽、胡椒粉、料酒和水澱粉抓勻醃製一會兒。
5、鍋中放底油,八成熱時下姜蒜末煸香,再加入肉末劃炒至白色,然後下入杭椒粒和香辣醬炒制一會兒,最後用水澱粉勾芡。
6、將茄條取出整齊的碼放在盤中,然後將炒制好的肉末澆於茄條上,入蒸鍋再蒸兩分鐘後取出,吃時拌勻即可。
肉末蒸茄條,美食,主要原料有茄子、肉末。
主料:茄子、肉末
配料:鹽、胡椒粉、料酒和水澱粉、姜蒜末
1、茄子洗淨切條狀,放入加入鹽的清水中泡五分鐘。
2、將茄子取出擠出多餘水分,加入少量的鹽拌拌。
3、將茄條放入蒸鍋中大火蒸製五分鐘。
4、肉末加鹽、胡椒粉、料酒和水澱粉抓勻醃製一會兒。
5、鍋中放底油,八成熱時下姜蒜末煸香,再加入肉末劃炒至白色,然後下入杭椒粒和香辣醬炒制一會兒,最後用水澱粉勾芡。
6、將茄條取出整齊的碼放在盤中,然後將炒制好的肉末澆於茄條上,入蒸鍋再蒸兩分鐘後取出,吃時拌勻即可。
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基本介紹 圖書目錄2、 3、 2、
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概述 原料 製作步驟 溫馨提示香辣肉醬扒茄條,由茄子; 配料:肉末、青紅尖椒;鹽、糖、甜麵醬製作而成。
肉肉溉澆茄條所屬一款美食之一,主要原料有長茄子兩根、2-3兩的絞肉餡等,這道菜非常美味。
《營養蒸菜500例》是2009年南海出版公司出版的圖書,由深圳市金版文化發展有限公司彙編而成。本書精選420道經典蒸菜和80條飲食竅門。
內容簡介 目錄家常蒸扒菜是吳傑,夏玲的作品,由中國中醫藥出版社出版發行。是一套的關於家常蒸扒菜的指導以及技巧。
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