肉末冬瓜方

肉末冬瓜方

肉末冬瓜方是一款美味食譜,主要原料是冬瓜、肉末、青椒粒等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。做法:冬瓜去皮,在其背面打上均勻的十字花刀。用適量鹽、味素將冬瓜方碼入底味,上籠屜蒸30分鐘。鍋入油燒熱,煸香姜蒜末,放入肉末煸香,烹料酒,加清湯.入鹽、味素、胡椒粉、生抽調味,放入青、紅椒粒煸炒後盛入盤底,蒸好的冬瓜方放在肉末上。鍋中底油煸香蔥薑末,烹料酒,加蚝油、老抽、胡椒粉調味,加少許清湯,勾芡,淋香油,澆在冬瓜方上即成。

原料:
冬瓜500克,肉末200克,青椒粒、紅椒粒各50克
調料:
姜蒜末、鹽、味素、色拉油、料酒、清湯各適量,生抽50克,胡椒粉5克
做法:
1、冬瓜去皮,在其背面打上均勻的十字花刀。
2、用適量鹽、味素將冬瓜方碼入底味,上籠屜蒸30分鐘。
3、鍋入油燒熱,煸香姜蒜末,放入肉末煸香,烹料酒,加清湯.入鹽、味素、胡椒粉、生抽調味,放入青、紅椒粒煸炒後盛入盤底,蒸好的冬瓜方放在肉末上。
4、鍋中底油煸香蔥薑末,烹料酒,加蚝油、老抽、胡椒粉調味,加少許清湯,勾芡,淋香油,澆在冬瓜方上即成。

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