內容簡介
一本讓你能夠快樂工作的職場心經!
你可以做自己的職場心理醫生:
工作不快樂,發展遭遇瓶頸,你的職場問題統統可以自己解決,
與同事和諧相處,人脈和金錢蜂擁而至,你也可以擁有精彩職場人生。
從今天開始,提升你的職場幸福指數!明天的職場會更美!
職場中,有許多人在抱怨世界的不公,你是其中之一嗎?
——所有的機會都已經被前面的人給占去了,自己沒有施展的空間!
——沒有在壟斷行業里就職,報酬太低!
——出身不好,沒有成為富二代!
作者簡介
於拾,資深編輯。曾於多家企業從事人力資源管理和企業文化建設工作,在企業招聘、員工培訓、績效考核、員工關係處理等方面尤有心得。
王暉龍,現代職場心理觀察專業人士,對多家企業的職員進行過跟蹤研究,有多部現代職場和通俗心理學相關著作出版。
目錄
序言 你有職場心病嗎?
第一章 心病讓工作成為負累
第一節 你是快樂的職場人嗎?
第二節 影響職場快樂和職業發展的個性
第三節 瘟神一般的職場病態心理
第四節 做自己的職場心理醫生
第二章 趕跑辦公室的不良心理
第一節 自信工作——告別自卑和害羞
第二節 職場深呼吸——讓緊張休假
第三節 輕裝上陣——戰勝你的虛榮心
第四節 還給心靈平靜——管住嫉妒之火
第五節 以我為主——不與人攀比
第六節 將快樂帶進工作——與憂鬱說再見
第七節 學會相信——拒絕敏感與猜疑
第八節 找準自己的位置——低下自負的頭顱