基本信息
《職場心療:做自己的心理醫生》出版社:重慶出版集團，重慶出版社;第1版(2011年8月1日)
平裝:212頁
正文語種:簡體中文
開本:16
ISBN:9787229041427
內容簡介
《職場心療:做自己的心理醫生》講述了：我們知道，職場心理與工作能力、知識結構一起決定著一個人的職場發展前景和在工作中是否能夠感受到快樂與幸福。由於工作能力與知識結構通常相對固定，所以，擁有健康的職場心理就成為獲得職場快樂與職業發展的關鍵因素。然而，辦公室正成為不良心理的高發地，自卑心理、緊張心理、虛榮心理、嫉妒心理、攀比心理、憂鬱心理、敏感心理、猜疑心理……縈繞在職場的天空，使得職場中人始終快樂不起來，並且影響到了職業的發展前景。《職場心療:做自己的心理醫生》以現代職場人的心理健康為話題，分析了職場中人為什麼越來越不能從工作中獲得快樂，職業發展停滯不前，指出其根源就是存在於職場人的職場病態心理，並且針對各類職場人士的具體情況，分門別類地給出了相應的自我調適方法。
編輯推薦
《職場心療:做自己的心理醫生》為什麼有的人智力超群卻不能夠笑傲職場？為什麼有的人埋頭苦幹卻得不到領導的肯定？為什麼有的人在攻克難關之後卻突然垮下去了呢？這些職場人都是在心理上出了問題，患上了職場“心病”。工作不快樂，發展遭遇瓶頸，你的職場問題統統可以自己解決。
與同事和諧相處，人脈和金錢蜂擁而至，你也可以擁有精彩職場人生。
職場心理與工作能力、知識結構共同組成一個“鐵三角”，影響職場快樂和職業發展。
從今天開始，提升你的職場幸福指數！一本讓你能夠快樂工作的職場“心經”！
是照顧關照自己的內心了!
媒體推薦
我是一名即將畢業的大學生，對於即將工作的我來說，如何走好職場的第一步顯得尤為重要，為此我總是感到很緊張。讀了這本書，讓我放下了擔子，知道了職場中有那么多的人都存在這樣那樣的問題，關鍵是要自己能夠對症下藥，學會解決問題。預祝我的職場一路順風。——網友四維生物
我承認，我是以很不屑的態度開始閱讀這本書的。作為一隻職場中的“老鳥”，經歷了太多太多了，什麼職場智慧、潛規則，在我看來都是膚淺的代名詞，但是閱讀了幾節過後，我的態度就“不得不”恭敬了起來，因為它點到了我的痛處。書中指出了我的很多毛病，雖說很多都是我明白的道理，但我卻一直沒把它們當做一種不健康的心理來對待。我想，是改變的時候了。
——網友老剛
幾乎沒有人和“職場”完全絕緣，這本書找到了一個客群最大的群體，我想作者是聰明的，不過，作者更聰明的地方在於，他能把幾乎所有的各種情況分門別類，娓娓道來，給人以茅塞頓開之感，讚一個。
——網友天山小百合
作者簡介
於拾，資深編輯。曾於多家企業從事人力資源管理和企業文化建設工作，在企業招聘、員工培訓、績效考核、員工關係處理等方面尤有心得。王暉龍，現代職場心理觀察專業人士，對多家企業的職員進行過跟蹤研究，有多部現代職場和通俗心理學相關著作出版。
目錄
序言你有職場心病嗎？第一章心病讓工作成為負累
第二章趕跑辦公室的不良心理
第三章職場新鮮人的成熟之路
第四章跨過職場的那道坎兒
第五章非常時期的平常心
第六章心理障礙與病症的調適
第七章職場心理健康貼士
後記想把書寫給你看
