老醋泡花生

老醋泡花生

花生含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素,因此花生亦稱“長生果”。花生的“絕配”———醋,不但可使菜增加鮮、甜及香味,而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效,尤其是對過鹹、過膩的食品,加上點醋可降鹹味,減少膩感。醋與花生的“天仙配”是科學的、合理的,這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡花生米,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,可謂兩全其美!本品為傳統配方,精心調製,風味獨特,酸甜可口。

英文名稱:Deep-Fried Peanuts Pickled in Vinegar

原料

主料:花生
調料:大蒜香菜、腐乳汁

做法

1、 將花生米平鋪在脆烤盤上,入爐按脆烤6分鐘;
2、 將調料拌勻倒在花生米上即可。
特點:鬆脆可口
材料:花生 300g
調味料:白糖 100g、辣椒粉 10g、花椒粉 10g、五香粉 5g、 3g、味素 2g
注意:
1、調味料多少依個人口味,不必太嚴格。
2、主料換成腰果蠶豆、什麼的我想也是可以的,就是要先炸熟啊!
老醋花生
原料:小粒花生200克,鎮江香醋80克,糖60克,香菜少許鹽適量。
做法:
1.鍋中座油,油熱後調小火放入小粒花生炸至金黃時撈出瀝乾油待涼。
2.將香菜碎拌進花生里。
3.白糖、香醋、鹽調勻成汁,澆在花生上即可

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們