老年人經絡養生經

老年人經絡養生經

《老年人經絡養生經》是2009年中國畫報出版社出版的圖書,作者是蕭言生。

基本信息

作者簡介

蕭言生,原名蕭言菘,自幼秉承家學,研習中醫,獲中醫藥大學碩士學位,師承中醫大家,專研人體經絡。已出版的《人體經絡使用手冊》、《兒童經絡養生經》、《女人經絡養生經》,因其通俗易懂、簡單實用、效果明顯而暢銷全國,深受大眾讀者的喜愛。

編輯推薦

《老年人經絡養生經》:最簡單、最實用、最容易堅持的經絡小動作,就能解決健康的大問題。

人體經絡的每一個穴位都存有靈丹妙藥,就看我們會不會用它。養生之道,關鍵就是讓我們的經絡通暢起來。

經絡養生大師蕭言生一部專為老年人打造的健康著作

經絡是人體的醫魂,它是上天造人時給人類的一套最高級的自我修復系統,懂得了經絡養生,您就掌握了延年益壽最根本的方法。

我們為父母準備的禮物,那就是為他們提供健康長壽的方法。

專業書評

我買了兩本,一本送給父母,一本送給岳父岳母,他們看了都說好,內容實用,通俗易懂,字型也適合子。

——面朝大海

父親今年65歲了,前不久回家順便買了這本書給他 希望對他的健康有所幫助,結果,真的是這樣,父親打電話給我說很實用,說我終於為他辦了一件真正有大用處的事情。謝謝作者。

——城市布衣

非常好的書,再買兩本送給親戚看,(不捨得借出去)~~哈哈!

——buainile

這是一本通俗易懂,有實用價值的好書。用不繁瑣的語言介紹了每條經絡的特點、作用及警示,每個關鍵穴位的取穴和功效。教我們用簡單有效的經絡手法、小動作去保養我們的經絡和解決我們的健康問題。讀完真是受益匪淺。

——愛蓮說

目錄

第一章 經絡是人體的大藥,了解偉大而神秘的人體經絡

第二章 經絡按摩的手法和注意事項

第三章 12經絡就是人體的“仙藥田”

第四章 了解和掌握健康長壽的幾大特效穴位

第五章手足按摩治百病,老年人要重視對手足部穴位的按摩

第六章老年人不生病的智慧,用經絡療法抵禦常見疾病

第七章 日常生活中的經絡保養法

第八章 學習經絡長壽經,輕鬆活到一百歲

……

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