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《美容粥瘦身湯》
《美容粥瘦身湯》是一本關於美容的書籍，幫助女性抓住訣竅，在享受一碗暖呼呼的粥湯的同時，你也可以變成一個漂亮的美人兒，教你吃出健康水嫩的好肌膚，瘦身湯為你...
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30種美容瘦身湯
想吃得健康，用喝的也能喝出苗條和美麗，只要照著做，每天一道不同的湯料理，包管一個月就脫胎換骨，來吧——一起走入廚房，開始我們的《30道美容瘦身湯》。
內容簡介 本書目錄 作者簡介 -
山楂牛蒡瘦身湯
菜譜名稱《美容粥瘦身湯》之山楂牛蒡瘦身湯。做法牛蒡去皮，洗淨，切塊，泡入鹽水中；胡蘿蔔洗淨，去皮，切塊；花（上面草字頭底下左立右句）（上面草字頭底下弱）...
簡介 基本材料 注意： -
唐安麒元氣瘦身湯：美顏養生食譜
安神滋補湯 滋陰補精湯 強身健體湯
內容簡介 作者簡介 目錄 -
銀杏天山雪蓮粥
銀杏天山雪蓮粥材料是白果、天山雪蓮子各120克，麥片、芡實、龍眼肉各37.5克，紅棗5顆；調味料：果糖1--2大匙。
基本資料 基本材料 做法： 注意： -
美容
美容減肥食譜是經過科學分析，按照減肥需要，採取表格或其他比較整齊的 形式，編輯起來供人參考的、日常飲食方面的書或手冊，能夠幫助大家達到減肥修身的功效。
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養 -
山藥除濕粥
山藥除濕粥為日常生活中的一種粥。
基本資料 基本材料 注意： -
潤膚止癢藥膳粥
潤膚止癢藥膳粥極具滋潤皮膚的功效，可以改善皮膚因乾燥而引起的發癢、發炎症狀，並具有補血和養肝的作用，更能增加皮膚白裡透紅的光澤。血壓低者可不加白果。
基本資料 基本材料 注意： -
酪梨芋頭粥
酪梨芋頭粥是用酪梨、芋頭各100克，白米1/2杯，麵粉、玉米粉各1小匙做的一種粥，酪梨及芋頭均有強化皮膚的作用，能增加皮膚的抵抗力與彈性，使皮膚看起來更...
基本資料 基本材料 注意： -
蓮棗薏仁粥
蓮棗薏仁粥是一道用到薏仁，蓮子等做種食材烹飪的美食，原料種類不多，製作工藝不複雜。
基本資料 基本材料 注意：
