美味晨餅

美味晨餅 　　主料：麵粉 　　輔料：雞蛋、油菜、火腿絲、胡蘿蔔絲、土豆、紅豆餡、麥片、牛奶 　　調料：鹽、黃油、蜂蜜、檸檬汁、蔥絲 　　烹製方法： 　　1、將麥片放入碗中加紅豆餡，倒入適量牛奶，上鍋蒸5分鐘即成麥片粥； 　　2、檸檬汁加蜂蜜，用溫水沖開即可； 　　3、土豆擦成細絲，加胡蘿蔔絲、油菜末、蔥絲、火腿絲、麵粉、鹽用水調成糊狀，放鍋中煎熟即可，食用時搭配煎蛋。 　　特點：搭配合理，營養豐富。

主料：

麵粉

輔料：

雞蛋、油菜、火腿絲、胡蘿蔔絲、土豆、紅豆餡、麥片、牛奶

調料：

鹽、黃油、蜂蜜、檸檬汁、蔥絲

烹製方法：

1、將麥片放入碗中加紅豆餡，倒入適量牛奶，上鍋蒸5分鐘即成麥片粥；
2、檸檬汁加蜂蜜，用溫水沖開即可；
3、土豆擦成細絲，加胡蘿蔔絲、油菜末、蔥絲、火腿絲、麵粉、鹽用水調成糊狀，放鍋中煎熟即可，食用時搭配煎蛋。
　

特點：

搭配合理，營養豐富。