材料:
羊肉300克,西紅柿2個,胡蘿蔔3根,豆角300克,蘑菇200克,西紅柿醬1湯匙,麵粉300克,蔥1根,蒜2頭。
做法:
1。將麵粉中加入1/2杯水,和成軟硬適中的麵團,蓋上醒。
2。所有原料切成小塊或小段。
3。4湯匙油加熱,放入蔥花爆香,放入羊肉煸炒,加入花椒粉1茶匙,炒熟後盛出。
4。鍋中剩油,放入豆角,胡蘿蔔,西紅柿一起炒,加入2茶匙鹽,待所有原料都炒軟後加入兩杯水成湯。
5。湯中放入事先炒好的羊肉,再放入西紅柿醬攪拌均勻,最後放入蘑菇,嘗嘗湯的味道,如果不夠鹹可以再放鹽,看個人口味,之後關小火保溫。
6。醒好的面放在面板上和均勻,用擀麵杖擀成厚度為1厘米的麵餅,用刀切成長條。
7。取另外的鍋放入水,把切好的長麵條用手壓扁,然後揪成面片下到鍋里煮半熟。
8。把半熟的面片撈出放入有肉有菜的湯中,開大火繼續煮,並加入蒜提味,2-3分鐘即好。