縉雲芥菜飯
縉雲芥菜飯是縉雲特有的農家小吃,其做法簡單,口味多樣,是每個到縉雲仙都旅遊的人必吃的小吃。
縉雲有多家小店專門提供這個小吃。
今天這裡要特別推介一家縉雲菜飯店, 位於南塘路縉中路口的--南塘菜飯店。
店主是一對樸實的夫婦,熱情好客。開採飯店已經有10餘年,2004年縉中路口開了這家小店。附近的居民,學生(實驗中學,縉雲中學等)都會在這裡吃中晚飯。價格非常便宜,可以每樣小吃選一小碗,吃的種類多,總價格又非常實惠。對於經濟不寬裕的學生來說是非常好的選擇!
每年寒暑假,很多去上大學的縉中畢業生都會回來再這裡聚一聚,品嘗一下這美味的小吃,談一談高中美好的回憶!
去鐵城旅遊的你,千萬要嘗一嘗農家菜飯!原汁原味的大鍋燒制,口味多樣!
菜飯的由來菜飯,又叫立夏飯,豌豆飯。在立夏這天吃的最多。配上立夏湯,可謂是美味!立夏湯可以用板栗,小麥,花生,桂圓,蓮子等用高壓鍋煮好,放入幾個白煮蛋一起煮,然後放冰糖,又美味又好看!
開春時節 吃菜飯是個不錯的選擇 芥菜飯還有個美麗的傳說 :
舊時,老百姓生活貧困,衛生意識淡薄,再加上缺醫少藥,皮膚病(如疥瘡)患者多,且易傳染。芥菜含有大量的葉綠素及維生素C,經常食用富含葉綠素及維生素C的蔬菜,能提高自身免疫能力,增強抵抗力,對人的皮膚有好處。故有“吃了芥菜飯不生疥瘡”的說法。據說,這個習俗還有一段有趣的傳說。一天,乾隆皇帝微服察訪民情,到浙南一農戶家中,發現一名飽讀詩書的青年張某因家境貧困,無法進京赴考,只得在家苦讀詩書。張某熱情好客,請乾隆皇帝吃頓便飯。正當準備做飯時,張某發現米缸里的米不夠吃,又沒菜餚。張某臨機一動,計上心來。叫其妻先準備開火,自己從後門出去到菜園裡剝來一把碧綠幼嫩的芥菜,加點佐料,煮成一鍋綠中夾白的芥菜飯。乾隆皇帝平時吃慣了山珍海味,生猛海鮮,且時至晌午,早已飢腸轆轆,一聞到這芳香撲鼻的芥菜飯,食慾大增,吃得津津有味,並讚不絕口,連問這綠里夾白的飯是怎么做的。
張妻答道:“這叫芥菜飯,吃了不會生疥瘡。“
原料:鹹肉/新鮮豬肉(最好用五花肉)/排骨(最好用五花肉)適量 土豆、豌豆、芋艿、豆莢等(根據自身喜歡放料)芥菜 大米
做法:
1)將青菜洗淨瀝乾。肉切成薄片或小塊。土豆、豌豆、芋艿。豆莢洗淨,切合適大小備用
2)米掏乾淨,用溫水浸泡15分鐘左右。
3)鍋中倒入油(又要多一些),待油7成熱時,依次倒入肉--土豆、芋艿(炒一會兒)----豌豆--芥菜,翻炒至菜稍軟即可,加鹽,雞精,耗油,本人喜歡放一點點料酒。
4)將米的水瀝乾後,倒入鍋中和菜一起翻炒一會兒(之前放鹽時要多放一點,因為加入了米。可根據個人口味放鹽)然後將所有的料倒入電飯鍋,加一點水(開水也可),稍稍蓋過料就行,(因為之前浸泡米時,米已經吸收了水分)按下開關煮,開關彈起後,保溫5分鐘,再拔掉電源,用餘溫繼續15分鐘左右。
家裡有高壓鍋的用高壓鍋做也可以。大火加溫至高壓鍋出氣一分鐘後,改用小火加溫10分鐘。然後關掉火,悶到高壓鍋沒有氣就可以。
吃之前可以用鏟子攪拌一下,讓菜更加均勻。
吃的時候搭配一些湯水,感覺更加美味。