材料:
藕一節、綠豆少許、腔骨3小塊、胡蘿蔔1根、馬蹄5顆、姜幾片。
做法:
1、腔骨飛水後過涼水將血沫衝去
2、將綠豆洗淨後填入到藕的孔中,不要填的太滿,否則燉完後藕容易裂開。然後用牙籤將藕的兩端固定,避免綠豆跑出來
3、將胡蘿蔔切塊,馬蹄去皮洗淨
4、砂鍋放冷水,然後將所有準備好的食材放入,大火煮沸後,改小火大概燉製2個小時就可以了。
5、出鍋的時候先將藕撈出,然後切成大塊放到碗裡,再放入湯就可以喝了
綠豆蓮藕燉腔骨是一款非常美味的家常菜餚。所需主要原料有藕一節、綠豆少許、腔骨3小塊、胡蘿蔔1根、馬蹄5顆、姜幾片。 其製作方法簡單易學,這道菜味道鮮美,爽滑可口,入口即化,實屬珍饈美味。
藕一節、綠豆少許、腔骨3小塊、胡蘿蔔1根、馬蹄5顆、姜幾片。
1、腔骨飛水後過涼水將血沫衝去
2、將綠豆洗淨後填入到藕的孔中,不要填的太滿,否則燉完後藕容易裂開。然後用牙籤將藕的兩端固定,避免綠豆跑出來
3、將胡蘿蔔切塊,馬蹄去皮洗淨
4、砂鍋放冷水,然後將所有準備好的食材放入,大火煮沸後,改小火大概燉製2個小時就可以了。
5、出鍋的時候先將藕撈出,然後切成大塊放到碗裡,再放入湯就可以喝了
杭菊蛋奶菊葉蛋湯香滑蛋奶湯香糟什果蛋銀耳燴肺羹靈芝燉豬蹄蘿蔔牛腩煲蓮藕...白果湯豬蹄蓮藕湯沙鍋雜燴湯沙鍋三鮮湯沙鍋雙丸湯肥腸燉豆腐湯沙鍋醃鮮湯沙鍋肉...燉雞湯胡蘿蔔煲雞湯滋補烏骨雞平菇蒸雞香菇燉雞龍井雞片湯木瓜燉老鴿花生米燉肫花...
內容簡介 目錄牛肉湯桂圓牛肉湯蘿蔔燉牛腩北芪蓮藕燉牛脯北芪黨參燉牛髓枸杞豬腰燉牛髓沙鍋...飯後喝,以免加重症狀。目錄教你煲靚湯 畜肉類大棗豬肉煲綠豆瘦肉煲涼瓜煲排骨...蓮藕湯絲瓜腰片湯酸菜血旺湯豬肝湯三絲泡菜湯冬菜三絲湯醋椒三片湯五絲湯酸辣...
基本信息 簡介 目錄火腿冬瓜燉排骨·家常燉排骨· 排骨燉蘿蔔 /128排骨燉蓮藕 /129排骨燉玉米·腔骨燉肉丸· 清燉排骨 /130清燉獅子頭 /131肉片燉酸菜...·孜然土豆塊 /040白菜燉粉條 /041黃豆燉茄子·蘿蔔燉粉條· 酸菜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介雙色木耳雞翅煲冬菇蹄筋燉鳳爪綠豆燉老雞紅白豬肝湯奶油蘑菇湯花雕雞塊青筍漂...豆腐湯奶油南瓜羹冬筍榨菜湯蓮藕蘿蔔湯鮮荷蓮藕湯清湯竹蓀筍絲豆苗湯冬筍木耳...米八寶粥蜜果糯米冰粥花樣果肉薏米粥燕麥雪梨糯米粥綠豆薏米粥芡實蓮子糙米粥...
內容介紹 作品目錄燴芥藍海帶拌土豆絲火龍果拌淮山家常芋頭鮮桃炒淮山四季豆炒竹筍綠豆鑲蓮藕...蓯蓉黃精骶骨湯肘子竹蓀大白萊湯蓮藕黑豆豬蹄湯海帶煲豬蹄豬蹄燉牛膝板栗桂圓...枸杞肉絲珍珠丸子鹽漬白菜炒肉豆皮結燉肉蒜泥蒸肉雪裡蕻肉末豬肉燉粉條芋頭...
內容簡介 圖書目錄湯 蟲草花龍骨湯 蓮藕腔骨湯 蘋果雪梨瘦肉湯 木耳紅棗瘦肉湯 灰樹花腔骨...羹 冰糖燕窩 海帶綠豆糖水 花菇菜心燉竹蓀 蓮子百合紅豆沙 靈芝蜂蜜銀耳羹 百合綠豆湯 蜜爽綠豆奶茶 芒果雪蛤爽 芒果椰汁黑糯米 羅漢果蓮藕甜湯...
內容簡介 作者簡介 目錄 文摘紅棗芹菜湯 023 蓮藕山藥湯 024 南瓜毛豆湯 025... 綠豆南瓜湯 029 木耳蓴菜湯 030 口蘑冬瓜湯 031... 蓮藕黑豆湯 041 番茄雞蛋湯 042 莧菜冬粉蛋皮湯...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄桂花蓮藕粥/百合南瓜粥/苦瓜粥 薄荷大米粥/荷葉粥/土豆粥.../冬瓜蓮子冰糖粥/蓮藕燕麥粥 南瓜黃豆粥/古月蘿蔔豆腐粥/胡蘿、燕麥粥... 百合蓮子紅棗粥//寶蓮子粥/紅棗茯苓粉粥 綠豆八寶粥/芝麻粥/蟬蛻...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄