原料:
絲瓜2根、小文蛤20個、大蒜4瓣、滷水豆腐250克。
調料:
油、鹽、雞精。
做法:
1、絲瓜削皮,切滾刀塊(為了避免切好的絲瓜變黑,我把它泡在鹽水中);
2、文蛤和涼水同時下鍋,慢火煮至蛤蜊開口,取出蛤蜊肉,蛤蜊湯備用;
3、起油鍋,下入蒜末炒香;
4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯;
5、煮開後加入豆腐;
6、再次煮開後,加鹽和味素,撒上蔥花,出鍋即可。
3、起油鍋,下入蒜末炒香; 4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯; 5、煮開後加入豆腐;
絲瓜2根、小文蛤20個、大蒜4瓣、滷水豆腐250克。
油、鹽、雞精。
1、絲瓜削皮,切滾刀塊(為了避免切好的絲瓜變黑,我把它泡在鹽水中);
2、文蛤和涼水同時下鍋,慢火煮至蛤蜊開口,取出蛤蜊肉,蛤蜊湯備用;
3、起油鍋,下入蒜末炒香;
4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯;
5、煮開後加入豆腐;
6、再次煮開後,加鹽和味素,撒上蔥花,出鍋即可。
2、文蛤和涼水同時下鍋,慢火煮至蛤蜊開口,取出蛤蜊肉,蛤蜊湯備用; 4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯; 5、煮開後加入豆腐;
材料: 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄營養價值:絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之...
原料 做法 營養價值苦瓜油豆腐湯番茄雞蛋木須湯凍豆腐金針湯白果腐竹湯三色豆腐羹絲瓜油條湯油豆腐...蝦仁冬瓜湯鹹魚頭菜乾豆腐煲魚骨豆苗尖椒湯文蛤玉蘭湯蝦球銀耳湯蟲草甲魚煲...鮮湯豆腐海帶煲牡蠣豆腐羹沙鍋魚頭湯黃芽海帶湯排骨海帶湯生蚝紫菜湯鮮蝦絲瓜湯...
內容介紹 作品目錄調料:油、鹽、雞精 3、起油鍋,下入蒜末炒香; 4、下入絲瓜大火炒至外皮發軟,加入蛤蜊原湯;
文蛤做法《一碗好湯保健康》是2009年重慶出版社出版的圖書,作者是王瑞秋。
編輯推薦 作者簡介 圖書目錄雞肉 野豬肉 鰳魚(二十畫)獾肉
內容介紹 作品目錄102 103 106
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄好吃易做的湯粥麵食是2011年1月1日中國紡織出版社出版該一部圖書,作者是尚錦文化。
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