主料:
田螺(400克) 絲瓜(500克) 輔料:棗(乾)(10克) 蓮花(50克)
調料:
姜(10克) 鹽(5克)
製作:
1. 將田螺洗淨取螺肉用淡鹽水浸泡,洗淨;
2. 絲瓜用水洗淨,去邊皮,對半剖開,切塊;
3. 荷花(蓮花)、生薑、紅棗用水洗淨,荷花取瓣,生薑去皮切片,紅棗去核;
4. 鍋內注入適量清水,用旺火煮至水開,然後加入絲瓜、螺片、生薑和紅棗;
5. 用中火燒2小時,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精鹽調味即成。
食譜相剋:
田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
棗(乾):棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。