材料:
蟹味棒3條,絲瓜1條(450公克),蛤蜊150公克,蔥1/2支,薑絲少許,沙拉油1大匙,鹽1/2小匙,海鮮火鍋高湯粉1小匙,太白粉水少許
做法:
1.)蛤蜊事先泡水吐砂,所有材料洗淨,絲瓜削皮後切塊,蔥切段,姜切絲備用。
2.)先煮沸一鍋水,水中加入沙拉油及鹽汆燙絲瓜撈起瀝乾備用。
3.)起油鍋爆香蔥段及薑絲,加少許水後再加入絲瓜、蛤蜊煮至蛤蜊開殼,加入調味料(2)拌勻後,即可以太白粉水勾薄芡起鍋,如果不喜勾芡亦可省略。
蟹味棒3條,絲瓜1條(450公克),蛤蜊150公克,蔥1/2支,薑絲少許,沙拉油1大匙,鹽1/2小匙,海鮮火鍋高湯粉1小匙,太白粉水少許1.)蛤蜊事先泡水吐砂,所有材料洗淨,絲瓜削皮後切塊,蔥切段,姜切絲備用。 2.)先煮沸一鍋水,水中加入沙拉油及鹽汆燙絲瓜撈起瀝乾備用。 3.)起油鍋爆香蔥段及薑絲,加少許水後再加入絲瓜、蛤蜊煮至蛤蜊開殼,加入調味料(2)拌勻後,即可以太白粉水勾薄芡起鍋,如果不喜勾芡亦可省略。
蟹味棒3條,絲瓜1條(450公克),蛤蜊150公克,蔥1/2支,薑絲少許,沙拉油1大匙,鹽1/2小匙,海鮮火鍋高湯粉1小匙,太白粉水少許
1.)蛤蜊事先泡水吐砂,所有材料洗淨,絲瓜削皮後切塊,蔥切段,姜切絲備用。
2.)先煮沸一鍋水,水中加入沙拉油及鹽汆燙絲瓜撈起瀝乾備用。
3.)起油鍋爆香蔥段及薑絲,加少許水後再加入絲瓜、蛤蜊煮至蛤蜊開殼,加入調味料(2)拌勻後,即可以太白粉水勾薄芡起鍋,如果不喜勾芡亦可省略。
名稱:蛤蜊絲瓜蒸蛋 2.蛤蜊乾泡盡沙子。 6.出鍋,加點麻油。
簡介 食材 製作過程白米70g,中等長度的絲瓜一根,香菇三朵,蛤蜊乾10-12個,鵪鶉蛋一顆,拌飯醬適量香菇絲瓜蛤蜊飯的做法:1、蛤蜊乾提前浸泡半小時以上或更久,去除雜質備...
絲瓜300公克,蛤蜊200公克,姜20公克,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙,香油1/2茶匙,太白粉1大匙,水1杯1.姜洗淨去皮切片;絲瓜削皮去籽、切長段,汆...
材料: 做法:絲瓜海鮮湯,美食,主要原料有絲瓜一根、花嘎(也叫蛤蜊)、一斤大蝦、適量蔥薑末 少許。
食材明細 做法 小貼士絲瓜絲瓜炒牡蠣絲瓜炒肉片紅椒炒絲瓜翡翠紅玉絲瓜燒油條翡翠蹄筋絲瓜燜臘肉金桔...炒川冬菜苦瓜燜蛤蜊苦瓜燒牛肉豬肉鑲苦瓜清蒸苦瓜乾苦瓜排骨湯八、瓠瓜與葫蘆...內容介紹內 容 提 要該書對黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西瓜、菜瓜、苦瓜...
內容介紹 作品目錄南瓜泥|絲瓜瘦肉粥 蜂蜜玉米羹|蛋黃泥 羹粥|蛋花豆腐羹...粥|草莓牛奶燕麥粥 蛋花絲瓜湯|小米山藥粥 小米豌豆粥|香濃... 絲瓜蝦仁糙米粥|花生芝麻糊 鮮蝦冬瓜燕麥粥|豬脾棗米粥 雞蛋面片...
基本信息 內容簡介 目錄:南洋咖喱海鮮鍋 PK 什錦雜菜煲 & 你點菜我上菜:酸菜燜筍獅子頭 林... 20110224 新手人妻特訓班:白酒蛤蜊 PK 茄汁肉醬 & 你點菜我上菜:明太子...光光:蠔油蛤蜊芥菜 PK 臘肉炒芥菜 & 你點菜我上菜:芥菜和風意大利麵...
三口組專輯 閩南語(古語)本義 TVBS的一檔電視節目鎔 蒜蓉刀豆蒜蓉四棱豆香油蠶豆芥菜青豆 絲瓜毛豆清炒絲瓜 髮菜炒絲瓜臊子冬瓜 油燜冬瓜魚子醬燒 冬瓜鎔冬瓜胡蘿蔔燴火腿西紅柿燜冬瓜 紅棗蒸南瓜...拌豆腐 青紅椒燜豆腐蘑菇蝦米豆腐 一品豆腐玉米燴豆腐 油菜豆腐香乾馬蘭頭...
內容簡介 作者簡介 目錄/鹵炒/熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴合理飲食,健康相伴告訴你如何留住...芙蓉西紅柿/西紅柿雞塊西紅柿燜冬瓜/肉片冬粉西紅柿湯/西紅柿燴鮮貝土豆土豆小炒肉/土豆燒排骨草菇燜土豆/辣拌土豆絲/尖椒土豆絲山藥橙汁山藥/玉米筍...