做法
1.紫薯去皮切塊上蒸鍋 大概20分鐘就軟了 | |
2.蒸好的紫薯放盆里 用勺子壓碎 加入糯米麵、牛奶、蜂蜜 攪勻即可 | |
3.取小團紫薯泥用手壓成片 包上豆沙餡 在滾上芝麻 | |
4.進烤箱啦180度烤10分鐘左右 出鍋(烤盤記得刷油) | |
5.出鍋啦 圓的是豆沙餡 長的是蜜豆餡 |
小貼士
1.蜂蜜可以不加 因為我愛吃甜的 特意加了點蜂蜜 不過一點都不膩
紫薯圓子是一道家常甜食,製作原料主要有紫薯、糯米麵等。
1.紫薯去皮切塊上蒸鍋 大概20分鐘就軟了 | |
2.蒸好的紫薯放盆里 用勺子壓碎 加入糯米麵、牛奶、蜂蜜 攪勻即可 | |
3.取小團紫薯泥用手壓成片 包上豆沙餡 在滾上芝麻 | |
4.進烤箱啦180度烤10分鐘左右 出鍋(烤盤記得刷油) | |
5.出鍋啦 圓的是豆沙餡 長的是蜜豆餡 |
1.蜂蜜可以不加 因為我愛吃甜的 特意加了點蜂蜜 不過一點都不膩
主料紫薯1個(約500克)糯米粉300克輔料水適量豆沙餡適量製作步驟1 將紫薯洗淨放入蒸鍋蒸熟;將蒸熟的紫薯去皮,用叉子碾成泥;糯米粉加少許熱水稍稍混合一下;2 加入薯泥用手揉成光滑麵團,蓋上保鮮膜靜置一會兒;3...
3、將合好的糯米糰分小塊,放入滾水中煮熟撈出。 4、將揉好的麵團分成小劑子,揉搓成光滑的紫薯小圓子。 3、糯米圓子浮起即熟,最後加入酒釀煮開即可。
材料 做法 小貼士 營養價值55.然後在把水油皮和油皮揪成劑子,團成圓子,稍微醒一下。 1010.然後對摺捏嚴,整形成圓形。 1212.然後取其中的劑子按扁,放入紫薯餡,然後包嚴實成圓形。
簡介 營養分析 食材明細 做法椰香紫薯流沙圓,由紫薯泥、糯米粉、澄粉、糖粉、芝士、黃油各適量製作而成。
製作 糯米營養信息 紫薯藥用價值紫薯圓子放澱粉滾一下,在放入雞蛋液蘸一下,然後在麵包糠滾一下,最好用手團一下,麵包糠不容易掉下來。
菜品特色 做法 營養價值的濕度而定,至麵團不粘手即可。3. 紫薯與小圓子分開煮,以免小圓子被紫薯...主料南瓜、紫薯配料燕麥、糯米粉調料薑汁做法 1.南瓜去皮、蒸熟、壓成泥,紫薯去皮、切丁,燕麥用清水浸泡;2.紫薯放入湯鍋,加入足量水,大火...
主料 配料 調料 做法 提示紫薯中含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化和吸收的胺基酸,維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人...
簡介 營養分析 食材明細 做法 小貼士麥香紫薯金瓜圓是一道美味的點心,主要材料有南瓜,紫薯,燕麥,糯米。
簡介 做法