相關詞條
-
麻醬拌紫甘藍黃瓜條
-20分鐘 製作時間10分鐘內麻醬拌紫甘藍黃瓜條簡介爽口的涼拌菜，紫甘藍營養價值很高，營養的小菜麻醬拌紫甘藍黃瓜條做法胡蘿蔔切條... 食材主料 紫甘藍100g 黃瓜條50g 配料 胡蘿蔔...
食材 麻醬拌紫甘藍黃瓜條簡介 麻醬拌紫甘藍黃瓜條做法 注意事項 -
紫甘藍
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜...
外形特徵 生長環境 食用方法 主要價值 保存方法 -
紫甘藍素拌菜
紫甘藍素拌菜，主要製作原材料為黃豆芽、 白芝麻1湯匙 、蒜 1粒 、醬油 1湯匙 、麻油 2湯匙等。該菜製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一道營養豐富的美食。
-
鮪魚紫甘藍沙拉
鮪魚紫甘藍沙拉，主料：紫甘藍、花生米、黃瓜等，紫甘藍不僅營養豐富，而且結球緊實，色澤艷麗，抗寒。耐熱，產量高，耐貯運，是很受歡迎的一種蔬菜。在歐洲地區...
主料 輔料 營養與食用 製作步驟 -
秘制涼拌紫甘藍
秘制涼拌紫甘藍，主要原料有紫甘藍半個 新鮮黃瓜一根。
材料 製作 -
木耳紫甘藍豆腐皮
木耳紫甘藍豆腐皮是一款美味菜譜，主要原料有木耳、黃瓜、紫甘藍等。
原料 製作方法 貼士 -
紫甘藍青瓜培根沙拉
材料紫甘藍（半顆）、小黃瓜（一條）、培根（幾片）、千島醬、優酪乳做法1、紫甘藍、黃瓜洗淨，黃瓜去皮；2、紫甘藍用手撕成小片，或者切絲；黃瓜切成小丁；3、兩...
材料 做法 -
大拌菜
大拌菜是用紫甘藍、黃椒、紅椒等製作的一道家常菜。紫甘藍還含有豐富的維生素c，維生素c更是最主要的抗氧化物質。 紅辣椒有辛香味，能去除菜餚中的腥味，營養價...
菜品特色 做法 營養價值 -
甘藍沙拉
甘藍沙拉是一種治療飲食，以紫甘藍、沙拉醬為主要原料，主要用於治療糖尿病。
甘藍沙拉的製作材料： 教您甘藍沙拉怎么做，如何做甘藍沙拉才好吃 甘藍沙拉的製作要訣： -
紅櫻綠柳紫飄搖
2、紫甘藍，黃瓜切絲，分開裝可密封的容器里。 4、密封好黃瓜絲和紫甘藍絲，放冰櫃冷藏半小時以上。 7、拿出冷藏好的紫甘藍和黃瓜絲鋪在蒜苔上擺盤。
原料 特色 操作 貼士
