素烹雞腿菇

1片紫甘藍菜葉 2茶匙(10ml)所有材料洗淨。 大火加熱炒鍋中的油,放入雞腿菇翻炒片刻,再放入紅、綠、黃菜椒細粒同炒,調入蚝油汁炒勻即可離火。

主要食材

: 菌菇類 菜系: 素菜 清素、簡潔,勾人食慾。
雞腿菌菇 4隻(約300g)紅、綠、黃菜椒 各1/4隻洋生菜葉 1片紫甘藍菜葉 2片蚝油汁 2茶匙(10ml)油(油食品) 2茶匙(10ml)所有材料洗淨。紫椰菜葉切細絲;洋生菜擦乾表面;紅、綠、黃椒切細粒;雞腿菇斜切成厚5mm橢圓片狀。 大火加熱炒鍋中的油,放入雞腿菇翻炒片刻,再放入紅、綠、黃菜椒細粒同炒,調入蚝油汁炒勻即可離火。 取大平盤(碟),先在一側擺上洋生菜片,再於另一側盛上炒好的雞腿菇,最後將紫甘藍菜絲撒在生菜葉上即可。

小貼士

這道菜所需的材料量都不多,可以買回來分幾次使用,但應注意蘑菇不宜存放。 關於擺盤,還可以儘自己的喜好和手邊的材料發揮。但應牢記:主料是蘑菇,其他配料要精煉

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