紅菜火龍果汁

紅菜火龍果汁，火龍果除了基本維生素,紅肉的火龍果跟葡萄一樣,更多了一種特殊的花青素,具有抗氧化的功用。

材料:

火龍果1顆，紅菜3片，檸檬1/2顆，冰水120㏄，蜂蜜適量。

做法:

1.紅菜洗淨後切細絲，檸檬洗淨去皮後切丁。
2.火龍果剝皮後切丁。
3.將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。
4.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。