紅棗蔥白雞肉粥

紅棗蔥白雞肉粥是一道以紅棗、蔥白、雞肉連骨、芫荽、生薑、粳米等材料作為主要食材製作而成的美食，主要治療過敏性鼻炎風寒型。

主料

紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。

做法

將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，粥成再加入 蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。

藥用價值

主要治療過敏性鼻炎風寒型：鼻塞、噴嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛、舌質淡紅，苔薄白，脈浮緊。