食材原料
蓮花白菜200克
食材輔料
花生油、紅辣椒乾、鹽、白糖、醬油、醋、味素、蒜茸、薑末。
烹製方法
1、蓮花白菜洗淨切成小片;
2、鍋下油燒至6成熱,下紅辣椒乾炒出香味,然後下蒜茸薑末。
3.把蓮花白菜翻炒兩分鐘,放進鍋中快速煸炒至拆散的菜葉都均勻吸了油,稍稍撒些水進鍋中,加蓋稍微燜個三分鐘,
4.加適量鹽、白糖、醬油、醋、味素調好味即成。
小貼士
最好用豬油,香些。愛吃酸的還可以多下些醋。愛吃麻辣的可以現在下些花椒油。
糖醋蓮花白是四川省傳統的地方名菜,屬於川菜系。蓮花白菜洗淨切成小片;鍋下油燒至6成熱,下紅辣椒乾炒出香味,然後下蒜茸薑末。把蓮花白菜翻炒兩分鐘,放進鍋中快速煸炒至拆散的菜葉都均勻吸了油,稍稍撒些水進鍋中,加蓋稍微燜個三分鐘,加適量鹽、白糖、醬油、醋、味素調好味即成。
蓮花白菜200克
花生油、紅辣椒乾、鹽、白糖、醬油、醋、味素、蒜茸、薑末。
1、蓮花白菜洗淨切成小片;
2、鍋下油燒至6成熱,下紅辣椒乾炒出香味,然後下蒜茸薑末。
3.把蓮花白菜翻炒兩分鐘,放進鍋中快速煸炒至拆散的菜葉都均勻吸了油,稍稍撒些水進鍋中,加蓋稍微燜個三分鐘,
4.加適量鹽、白糖、醬油、醋、味素調好味即成。
最好用豬油,香些。愛吃酸的還可以多下些醋。愛吃麻辣的可以現在下些花椒油。
糖醋蓮白是一道色香味俱全的傳統名菜。此菜甜酸脆嫩。蓮花白(圓白菜)切成3厘米見方的菱形片,洗淨。炒鍋放在火上,下油加熱至五成油溫,下蓮花白、鹽、白糖,快...
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